yskmao

プルコギ • ブロッコリーとウインナー炒め • カボチャサラダ

生姜焼き • かぼちゃ煮 • ほうれん草のおひたし

オムライス • さつまいもサラダ • プチトマト

炒飯 • ひじき煮 • 冷食のシュウマイ • プチトマト

わかめご飯 • 焼き鮭 • ひじき煮 • さつまいもの甘煮

豚の焼肉 • 冷凍のシュウマイ • プチトマト

ご飯 • 鶏肉の味噌マヨ • 豆腐ハンバーグ

白米 • 豆腐ハンバーグひじき入り • レタスの卵炒め