♥♥ココロღღ

好きな肉や魚 • 長ネギ • しめじ • にんにく • 味噌 • 酒 • 生クリームorホイップ • バター • 味の素

鳥もも肉 • 小麦粉 • 卵 • 塩コショウ • 酒 • 砂糖 • しょうゆ • 酢 • 人参.生姜.玉ねぎetc • きゅうり • ゆで卵 • パセリ •

シュウマイの皮 • お好みのサラダ • プチトマト • レタス • オーブンOKなお弁当カップ

モッツァレラチーズ • プチトマト • セルフィーユ • 塩 • オリーブオイル

ブラック板チョコ • ホワイト板チョコ

サンドイッチ用パン • きゅうり • ロースハム • スライスチーズ • たまご • ツナ缶 • マヨネーズ

せせり • 玉ねぎ • トマト缶 • 生クリーム • にんにく • 飾り用葉っぱ • 顆粒コンソメ • 塩 • ハチミツ • オリーブオイル • ブラックペッパー • 塩 •