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    ローストビーフ用 ソース

    しょうゆ • にんにく • 酒 赤ワインでも可 • 砂糖 • お酢
    • 2〜3人分
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    簡単まんまるドーナツ 

    絹ごし豆腐 • ホットケーキミックス • 油 • 砂糖
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      炊飯器で低糖質あんこ★甘さ控えめ

      小豆 • ラカント • 塩
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        豚コマ肉の塩レモンたれ

        豚コマ切れ肉 • レモン果汁 • 酒 • コンソメ • 塩胡椒
        • 2〜3人分

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