家にあるものとか、もらったものとか、簡単に作れる節約レシピとか考えてますꕤ︎︎·͜·
せっかく貰った桃がまるでリンゴのようにかっちかち！で、ジャムにしました。レンジで簡単に出来て助かりました♡
40㌔㌍しかないメープルチーズタルトまで作っちゃいました！めちゃうまー！！感動です⁝(ᵒ̴̶̷᷄ᾥ ᵒ̴̶̷᷅ )⁝
オート麦ファイバーで！慣れてないので扱いが難しかったですが、これでほぼゼロ㌍なの！？ってぐらい美味しかったです♡
簡単でした♡いつもと違う味付けなので感謝です！
おからなーーん！
レーズンパン164kcal♡4等分＋レーズン15g
ドーナツ型でなくパウンドケーキ型で。水170g、電子レンジ4.5分でちょうど良き！
きょうのおひる！えだまめパンスープと共に♡
アーモンドミルク200gで！たっぷり完食136kcal♡
おからパウダーで少しだけ分量減らして挑戦。もちもちこし弱め？だけどちゃんと麺らしくなりました！冷たいままなのほうがいいかも。
焼く前ポリ袋のまま電子レンジ600w3分で時短！ヨーグルトなし、おかぴー40g 無印の野菜のクリーミーカレーと共に♡
おいもあんのせて！お昼ご飯。全量255kcal♡
重曹2gで！4つで105kcal♡明日のお昼156kcalの梅おにぎりにプラス。糖質バランスよき！
キャベツ750ｇはさすがに多すぎた笑
えのきましまし！ボリューミーで激ウマ♡もも生ハムで低カロリーなのに見た目はハイカロリーなベーコンぽくて(꒪𖦹ࡇ𖦹꒪）
ミネストローネ♡野菜を変えて、クノールスープDELIトマトスープパスタで！
今日のお昼もこれ( ˙▿˙ )はまっている。春キャベツ軽いからひと玉一瞬でなくなる笑
きょうのおひるごはん♡ホットケーキ263kcalレンチン4分で時短！！
倍量くらいで！巨大♡ちくわ入り！色々工夫して245kcalにおさえました( ˶ｰ̀֊ｰ́ )੭”美味しかったです！！
296kcal 結局全部食べた笑
全量337kcal！ お昼♡4分の3たべたよŧ‹”( ˙༥˙ )”あと、アイラップに入れてもんで作ったらもっと楽だったよ♡
間食〜昨日の残り♡
282kcal ケガだらけのりんご消費！今回はまあまあの出来^. .^
