食べることもつくることもだいすき!
毎日のご飯は美味しさだけでなく、併せて栄養面やバランス、吸収した後の体のことも考えた食事を心がけています。
一方、たまのおやつや晴れの日ごはんは美味しさ優先が身体の健康の秘訣かもしれないと思うこの頃。
自信を持って気軽に作れて、大切な人に食べてもらいたいレシピを日々探求中〜最近はパン作りにもハマってます♪