クックJ1OIVT☆

@cook_40354999

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海苔佃煮にゆかり（ふりかけ）

海苔の佃煮 • ゆかり
千枚漬けトースト

千枚漬け • ハム • チーズ • バター
カップ麺に鍋野菜(蕎麦　うどん）

カップ麺 • 鍋の野菜や具
1人前
チョコリッツ

ナビスコリッツクラッカー • 明治ミルクチョコレート
豚肉小松菜豆腐卵の炒め物

豚肉薄切り • 小松菜 • 豆腐 • 卵 • サラダ油 • 鶏ガラスープの素 • 塩こしょう
1人前

1
キュウリの漬物

キュウリ • 塩 • シマヤこんぶだしの素 • 輪切り唐辛子
1人分
麻婆茄子と豆腐

ナス • 豆腐 • 丸美屋麻婆茄子の素 • サラダ油
2人分
ハチミツ入り豚汁

じゃがいも • さつまいも • 人参 • 玉ねぎ • 豚肉 • 味噌 • 顆粒出し • ハチミツ
1人分
グリンリーフのサラダ

グリンリーフ • 茹で卵 • ツナ缶 • ミニトマト • キューピー深煎りごまドレッシング
米粉でかき揚げ

玉ねぎ • アスパラ • さつまいも • 桜えび • 米粉 • 水 • マヨネーズ
2人分
練乳イチゴ🍓

イチゴジャム • 練乳 • レモン汁
納豆とゆで卵のサラダ

納豆 • ゆで卵 • マヨネーズ • 麺つゆ • 辛子
1
納豆ツナトマトで！

納豆 • ツナ • トマト • マヨネーズ • 麺つゆ
1人分
納豆めかぶキムチで！

納豆 • 味付けメカブ • キムチ
1人分

3
冷凍エビイカミックス炒め

冷凍エビイカミックス • アスパラ • 卵 • オイスターソース • 塩コショウ • マヨネーズ • 粉チーズ
1人分
簡単美味しいドレッシング　レタスサラダ

麺つゆ • 酢 • ごま油 • レタス • トマト • ハム
2人分

1
けんちょう

豚肉 • 大根 • 豆腐 • 砂糖 • しょうゆ • 酒
1人分
卵サラダ

茹で卵 • ハム • トマト • マヨネーズ • マスタード
2人分
すし酢でポテサラ

じゃが芋 • きゅうり • すし酢 • マヨネーズ
2人分
うどんとイワシバージョン

うどん • イワシ • とろけるチーズ • マヨネーズ • めんつゆ
1人分