harumaki♡

レンコン • ネギ • ベーコン • オリーブオイル • お水 • だし • 塩

キャベツ • ネギ • 卵 • 天かす • 鰹節 • 青のり • ソース • マヨネーズ

カブの葉 • ごま油 • 醤油 • 炒りごま • 鰹節

カブ • カンタン酢

春菊 • いりごま • 胡麻油 • 鶏ガラの素

鶏胸肉 • 片栗粉 • パセリ • サラダ油 • マヨネーズ • 鶏がらスープの素 • にんにくチューブ • お酒

人参 • カンタン酢 • オリーブオイル • 粒マスタード • ハチミツ

油揚 • しょうゆやポン酢 • ネギや鰹節、七味