バレエダンサー/栄養/新婚/旦那弁当自身は栄養、無添加、たんぱく質、脂質、炭水化物、意識してます。(趣味程度)私は味より栄養重視でしたが、人に美味しく食べてもらう食事を作るのは別だなと実感添加物はできるだけ避けて、グルテン・カゼインフリーを心がけて、健康を意識し美味しい食事を作れるように研究しています。(たまには身体に悪影響と言われるものも目をつぶってます^_^)
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