Chaki_7

@cook_40428992

自分の美味しかったもの、メモ用で乗せてます(^^)

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【1歳が爆食！】ミート春巻き

春巻の皮 • ミートソース • 水溶き小麦粉
【熱い夏にピッタリ】スタミナ丼

ご飯 • 納豆 • キムチ • アボカド • 鮭 • ごま
1人分
納豆チャーハン

ご飯 • 納豆 • 卵 • ネギ • 鶏ガラ
2人分
イワシの缶詰おこわ

米 • もち米 • イワシの缶詰 • にんじん
2合分
鶏肉と夏野菜の甘酢あん

鶏肉 • ピーマン • ナス • 片栗粉 • 油 • 砂糖 • お酢 • 醤油
2人分

1
薬味サラダ

きゅうり • ミョウガ • 大葉 • ポン酢 • ごま
2〜3人ぶん
【離乳食後期】取り分けシチュー

にんじん • じゃがいも • 玉ねぎ • 鶏もも • 牛乳 • ココナッツオイル • 小麦粉 • コンソメ • 鶏ひき肉 • ベビーコンソメ
3人分
【離乳食後期にも】取り分けミートソース

にんじん • 玉ねぎ • 豚ひき肉 • トマト缶 • コンソメ • ベビーコンソメ
3人分
【ダイエット中にも◎】チーズチップス

ライスペーパー • チーズ • 胡椒
【ダイエット中にも】パリパリお米スナック

お米 • 醤油 • ごま • 青のり • 鰹節 • 桜えび
【お家で簡単】フォー

しらたき • 好きな麺で大丈夫です • 鶏肉 • もやし • 玉ねぎ • パクチー • レモン • 水 • ナンプラー • 砂糖 • 塩
2人分
【グルテンフリー】オートミールクッキー

オートミール • 米粉 • バター • 砂糖 • 卵 • ごま • 塩 • チョコレート
冷しゃぶ素麺

しゃぶしゃぶ肉 • レタス • 素麺 • ポン酢 • ごま油 • おろしにんにく
2人分

1
菜の花とシーフードの和風パスタ

菜の花 • シーフードミックス • パスタ • めんつゆ • オリーブオイル • 塩 • 水
大根、きゅうり、サバのサラダ

大根 • きゅうり • 鯖の水煮缶 • ゴマ • 塩 • めんつゆ • マヨネーズ
パンで作るキッシュ

クロワッサン • 卵 • 牛乳 • しゃけ • ほうれん草 • 塩コショウ
【お餅で簡単】トッポギ風

お餅 • にんじん • 玉ねぎ • ソーセージ • 水 • コチュジャン • はちみつ • ダシダ
2人分
れんこんの中華サラダ

レンコン • にんじん • 春雨 • 枝豆 • ごま油 • 醤油 • お酢
れんこんとニンジンのデリサラダ

にんじん • レンコン • コーン • 枝豆 • マヨネーズ • めんつゆ • からし
1
鯖のトマトクリームパスタ

鯖 • 豆乳 • ミートソース • 好きな野菜 • パスタ