iwack

2026.09.18

今年5月から長男は社会人2年目で独立✨嫁の血圧対策と次男（22）ダイエットの為、しばらくcookの機会が少なくなってましたが、作るのは大好きですよ！😍

8/13鶏チリ🐔、8/23鴨南蛮（ボンボチ使用）、8/29しゅうまいでレシピお世話になりました🙇‍♂️

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最近は嫁と地元グルメ巡り…で、20年住んで初の訪問！なんかも多くて、楽しいです😆
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　　　　　　《2026年出来事》
2025/7/27〜禁iQOS中😉もう大丈夫👌
2026/5/11〜禁酒&ランニング🏃開始。ハマる。
6/23〜25 銀婚式祝いに箱根江ノ島へ😊
7/27〜禁酒失敗…😔
8/8〜大学時代の軽音部で久しぶりの再開
8/13〜1人で42.195㎞完走🏃‍♂️4:22:09
8/30〜北海道マラソン観戦🏃感動🥹
　　→来年は絶対出ます🏃‍♂️‼️
9/5〜高校同窓会（千葉）

これからも、皆様の素敵な家庭の味に、お世話になります🙇‍♂️いつもありがとうございます😊！

↓細々とInstagramもやってます🙇
@iwack_189