新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
さがす
プレミアムサービス
プレミアムレシピ
殿堂入りレシピ
話題のレシピ
専門家厳選レシピ
プレミアム献立
デイリーアクセス数ランキング
プレミアムサービス
レシピチャレンジ
パートナープログラム
ヘルプ
意見を送る
国または地域
きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうには
ログイン
してください
Aya El-Majie
@aya_elmajie
Libya 🇱🇾
ブロック
Healthy lifestyle ✨
もっと見る
16
フォロー中
122
フォロワー
フォロー中
フォロー
登録情報を編集
レシピ (14)
つくれぽ (1)
شوربة الجزر الصحية
جزر مبشور
•
صدر دجاج مكعبات صغيره او جوانح
•
بصل صغير مكعبات صغيرة نص كوب
•
زبدة
•
ملح وفلفل اسود حسب الرغبة
•
مرقة دجاج
•
دقيق
•
ثوم مبشور
•
عصير ليمون
•
معدونس وشبت
4 أشخاص
حلى التمر الصحي
تمر معجون
•
زبدة فول سوداني
•
شوكولاته دارك
تشيز كيك صحي
بسكويت قمح
•
زيت جوز هند
•
زبادي صغيرة
•
سكر دايت
•
حليب باودره
•
جبنة فيلادليفيا لايت
•
فانيليا
•
شوكلت دارك
كريب صحي
بيضتين
•
زيت زيتون ويمكن الاستغناء عنه
•
ملح
•
فانيليا سائله
•
سكر ستيفيا
•
شوفان مطحون
•
ثلات مكعبات دارك شوكلت
•
فواكة و مكسرات لتزيين
•
حليب نصف دسم
شخصين
شوربة كريمة بالشوفان صحية
شوفان مطحون
•
ملح وفلفل اسود و بهارات دجاج
•
حليب نصف دسم
•
مويه "مياه"
•
دجاج خمسين
•
بصلة مقطعه صغير
•
مشروم
آيس كريم صحي Ice cream
فراولة
•
عسل
•
زبادي بدون نكهة
•
جوز هند ومكسرات لتزيين
كنافة صحية
كنافة
•
زيت جوز هند
•
زهر
•
سكر ستيفيا
•
نشا
•
علبتيين قشطه
•
عسل
عجينة سريعة صحية
دقيق شعير
•
شوفان مرحي
•
دقيق ابيض
•
حليب باودر
•
اظرف سكر ستيفيا
•
خميرة
•
بيكنج باودر
•
زيت زيتون
•
مية
طاجن البروتين 💪🏻
صدر دجاج
•
بصلة مقطعة جوانح "بصل"
•
البهارات "ملح فلفل اسود قرفه نجمة قرنفل"
•
جبنه لايت
•
بيض
شخصين
1
آيس كوفي Ice coffee
سكر دايت
•
نسكافي
•
ثلج
•
ماء
مشروب الطاقة الأخضر 💪🏻
افوكادو
•
جرجير
•
لوز نيء
•
حليب نصف الدسم
•
ثلج
•
عسل لتحلية
كب كيك الشوفان
شوفان مرحي
•
بيضه
•
فانيليا
•
بيكنج باودر
•
حليب بودرة قليل الدسم
•
زيت زيتون
•
سكر دايت
•
روح اللوز
•
فراولة او توت
•
ماء للعجن
باستا بونوليز صحية
مكرونة قمح
•
لحمة مفرومة بدون دهن
•
طماطم اخضر
•
طماطم معجون
•
ملح وبهارات حسب ذوقك
•
زيت زيتون
توست بالفرن
توست شعير
•
طماطم
•
بيض
•
زعتر
•
ملح
プレミアムレシピ
30万回以上作られた人気作者のレシピ
ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。
詳しくはこちら