CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
CookpadCookpad
Aya El-Majie's header image
Aya El-Majie

Aya El-Majie

@aya_elmajie
Libya 🇱🇾
  • ブロック

Healthy lifestyle ✨

16 フォロー中 122 フォロワー
登録情報を編集
  • レシピ (14)
  • つくれぽ (1)
  • شوربة الجزر الصحية

    جزر مبشور • صدر دجاج مكعبات صغيره او جوانح • بصل صغير مكعبات صغيرة نص كوب • زبدة • ملح وفلفل اسود حسب الرغبة • مرقة دجاج • دقيق • ثوم مبشور • عصير ليمون • معدونس وشبت
    • 4 أشخاص
  • حلى التمر الصحي

    تمر معجون • زبدة فول سوداني • شوكولاته دارك
    • تشيز كيك صحي

      بسكويت قمح • زيت جوز هند • زبادي صغيرة • سكر دايت • حليب باودره • جبنة فيلادليفيا لايت • فانيليا • شوكلت دارك
      • كريب صحي

        بيضتين • زيت زيتون ويمكن الاستغناء عنه • ملح • فانيليا سائله • سكر ستيفيا • شوفان مطحون • ثلات مكعبات دارك شوكلت • فواكة و مكسرات لتزيين • حليب نصف دسم
        • شخصين
      • شوربة كريمة بالشوفان صحية

        شوفان مطحون • ملح وفلفل اسود و بهارات دجاج • حليب نصف دسم • مويه "مياه" • دجاج خمسين • بصلة مقطعه صغير • مشروم
        • آيس كريم صحي Ice cream

          فراولة • عسل • زبادي بدون نكهة • جوز هند ومكسرات لتزيين
          • كنافة صحية

            كنافة • زيت جوز هند • زهر • سكر ستيفيا • نشا • علبتيين قشطه • عسل
            • عجينة سريعة صحية

              دقيق شعير • شوفان مرحي • دقيق ابيض • حليب باودر • اظرف سكر ستيفيا • خميرة • بيكنج باودر • زيت زيتون • مية
              • طاجن البروتين 💪🏻

                صدر دجاج • بصلة مقطعة جوانح "بصل" • البهارات "ملح فلفل اسود قرفه نجمة قرنفل" • جبنه لايت • بيض
                • شخصين
                • 1
              • آيس كوفي Ice coffee

                سكر دايت • نسكافي • ثلج • ماء
                • مشروب الطاقة الأخضر 💪🏻

                  افوكادو • جرجير • لوز نيء • حليب نصف الدسم • ثلج • عسل لتحلية
                  • كب كيك الشوفان

                    شوفان مرحي • بيضه • فانيليا • بيكنج باودر • حليب بودرة قليل الدسم • زيت زيتون • سكر دايت • روح اللوز • فراولة او توت • ماء للعجن
                    • باستا بونوليز صحية

                      مكرونة قمح • لحمة مفرومة بدون دهن • طماطم اخضر • طماطم معجون • ملح وبهارات حسب ذوقك • زيت زيتون
                      • توست بالفرن

                        توست شعير • طماطم • بيض • زعتر • ملح

                        ご利用案内

                        プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

                        アプリをダウンロード

                        Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
                        Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
                        プレミアムレシピ

                        30万回以上作られた人気作者のレシピ

                        ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

                        詳しくはこちら
                        close