في حله على النار يوضع مقادير البشاميل الصحي ويقلب جيداً حتى الحصول على قوام حتى قليلا

في طاسه بها قليل من الزيت يوضع كرات الكفته تأخذ صدمه من كل جانب ثم توضع على البشاميل وتترك حتى اتمام السواء

اذا لاحظتى ان البشاميل تقل والكفته لازالت نايه ضيفي قليل من الماء وتقدم مع خضار سوتيه. بالف هنا

لو عجبتكم الوصفه اتمنا التقيم