برغل عحمص اكلة سريعه وطيبه كتير وخاصه ان كان جمبها لبن رايب 😋😋

👸Lana👸 @cook_17257054
الخطوات
- 1
منسلق الحمص وبس يستوي منشيل شوي من ماء السلق ومنصفي باقي الماء من الحمصات
- 2
منجيب طنجرة منحط السمنه والحمص والماجي ومنحركهم
- 3
منغسل البرغل اكتر من زوم لينضف ومنحطو فوق الحمصات ومنصير نقلبهم كلهم سوى
- 4
منضل نقلب فيهم ليتشربو السمنات ومنحط ماء الحمص المسلوق وماء عاديه ومنحركهم ومنحط الملح والكمون بس يبلشو يغلو منوص النار تحتهم
- 5
ومنتركهم على نار هادية لتنشف الماء ويستوو على الاخر ومنصبهم بصحن التقديم وجمبهم اللبن الرايب
- 6
والف صحة وهنا جربوها وادعولي 😋
وصفات مشابهة
-
-
-
-
-
برغل بحمص (بليلة) اكلة سورية شعبية
من الاكلات الشعبية تعمل بفصل الشتاء مغذية جدا وتقدم مع ملفوف وورق عنب مسلوق حيث يوضع بداخلها وتأكل كلقيمات صغيرة Om lamar -
-
-
-
-
-
-
برغل مع شعيرية بطعم روووعه 👌👌
#اكلتي_المفضلة ☺️ اني من عشاق البرغل واحب اسويه بهاي طريقه واتمنى جربوه وتعجبكم لان صراحه لذيذة 😍 إم يوسف 💙√بياض💎 الثلج√💙 -
-
-
-
برغل باللحم والمشروم 🍄
وصفة لذيذة جداً ومغذية للبرغل بمكعبات اللّحم وشرائح المشروم الطازج 🥩🍄#وصفات_صحية 🦋 FarFalla 🦋 -
-
-
برغل ع دجاج 🍗 😋
بيزيد عنا اكل وخاصة دجاج او لحم، بطبخات بسيطة بتطلع ولا اطيب 😋#اطباق_رمضان سوزان شوقي 💖💟 -
-
-
-
برغل باللحم والخضار
معلومات لاصحاب الدايت ..151 سعر حراري.8 جرام ألياف6 جرام بروتين.0.5 جرام دهون.7 ملغم حديد، ما يعادل 10% من الاحتياج اليومي.1 ملغم منغنيز، ما يعادل 55% من الاحتياج اليومي.58 ملغم مغنيسيوم، ما يعادل 15% من الاحتياج اليومي.8 ملغم نياسين، ما يعادل 9% من الاحتياج اليومي.0.2 ملغم ب6، ما يعادل 8% من الاحتياج اليومي.......ملاحظه انا اضفت لحم ..فيكم تطبخوه بدون لحم فقط خضاار يا اصحاب الدايتملاحظه فينا نعمل البرغل بنفس طريقة الجريش .. الــــــغــــــــامــدي -
-
-
برغر لحم مشوي بالفرن وطعم خياال 😋👌
#مقبلات_سريعة #سندويشات_سريعه #صحيه.. ومعكو خطوه بخطوه من البدايه للنهايه ومع الصور كامله👌وللسرعه شغلو الفرن ع نار عاليه قبل البدء.. حتى تستوي اللحمه باسرع وقت👌 اسرار بعدم التصاق اللحمه بشبكه الشوي Chef Sojood Abubaker -
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/km/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/10819772
التعليقات (10)