حلى لذيذ جداً😋#التحدي_الفضي #حملة_التشجير#قرنبيط#بشاميل

#كوكبادي_وافتخر

دايت...صحيه...للذين يتبعون الحمية

سهلة وغير مكلفة

#المريول_الذهبي

القرنبيط فيه كمية جيدة من مضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن التي تساعد في زيادة نشاط الجهاز المناعي، إضافة إلى أنه يساعد في التخلص من السموم في الجسم. يساعد في علاج سرطان الثدي: حيث ذكرت دراسة أجريت عام 2012 أن تناول القرنبيط والبروكلي يمكن أن يجعل المصابة بسرطان الثدي لديها قدرة أكبر على الشفاء.

#عزايم_رمضان خليط من السباغيتي و الفتا مغطى بطبقة من صلصة البشاميل . وصفه نباتية و سهلة . ممكن صنعها لشخص واحد الى عدة اشخاص.

🎶

عشان الوصفه تنجح نوازى بين طبقات المعكرونه اللي فوق واللى تحت 😊😊 #مكرونة_سهلة

بالطريقة اليونانيه شبه الاصليه👌🏼😍

#وصفات_من_دون_تكلفه#ارز_باشميل#باشميل#وصفات_ارز