#الشيف_الذهبي

#طاجين #كفتة #مغربي

السردين يُذكّرني ببلدي وبأمّي خاصّة لانها كانت تحرص على جعله وجبة مهمة في حياتنا الغذائية . فألف شكر لأمي الحبيبة💝💝

وصفات من مطبخ ايناس : طاجين البطاطا و الكفتة بنة و لا اروع نتمنا تجربوه ❤

الأرز

(إعادة تدوير لطبق مفركة كوسة متبقي لدي) #اطبخها_لا_ترميها#إعادة_تدوير_الطعام

# بنة عظييييييمة 👌😋😍

دوق اكثر من راىع

اسهل و الذ وصفة سردين خفيفة للصيف#كوكباد_بريميوم

ماهوشي مشوي mai بنين بزاف

#وجبات_خفيفة

🤗🤗🤗

ساهل وبنين 😍

😘😘😘😘😘😘😘

#كوكباد_بريميوم

عشاء خفيف

أكلة اقتصادية و خفيفة اتمنى تعجبكم

و الله وصقة رائعة و لمذاق منحكيلكمش نخليكم تجربوها و تكتاشفوه بانفسكم#وصفتي_المفضلة

دمتم سالمين باذن الله💞

#التحدي_الذهبي

#المرور_الاول

وصفة ليبية 🇱🇾#وصفة_ليبية #طاجين_جبن #سهل #سريع #اكل_ليبي

#وصفات_بالبصل

#اطباق _ رمضان السردين واحد من أنواع الاسماك الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية التى تمد الجسم بالنشاط والطاقة، كما أنه من الاسماك التى يفضلها الكثيرون نظرا لمذاقه المختلف،  فإن هناك فوائد مذهلة لتناول سمك السردين وهى:1:يحتوى سمك السردين على نسبة عالية من العناصر الغذائية والفيتامينات التى تعمل على تعزيز صحة القلب والاوعية الدموية، والوقاية من جلطات القلب.2: تناول سمك السردين يعمل على تقوية العضلات والمفاصل حيث انه يحتوى على كمية عالية من الفيتامينات التى تعزز صحة العظام ووقايتها من الهشاشة والكسر.

صحة فطوركم حبيباتي وصديقاتي 💖😘