العدس الاحمر له العديد من الفوائد الصحية من بينها مفيد جداً لمن يعاني من الانيميا (فقر الدم)

#التحدي_الذهبي

وصفة متميزة و خفيفة #وصفاتسهلةمعريما

#الحجر -الصحي محتوى البروتين في العدس الأحمر يعادل محتوى البروتين الموجود في اللحوم و فيه فوائد جد قيمة و تعد هذه الشوربة من اشهى الشوربات و أسهلها.

#حراير_الجزائر #جزائرية #وصفات_خريفية

#مقبلات_عائلتي مفيد جداً

#المرور_الاول

#التحدي_البرونزي

كنت شركت معاكم شوربة العدس على الطريقة التركية اليوم على طريقتي#اطباق2021Horia@ chahd@وشكر خاص لمشرفات كوكباد والي متابعين الكرم ❤

أكلة صحية 👌للتغيير

#التحدي_الدهبي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

#حراير_الجزائر#أكلات_جزائرية#اطباق_2020

#جود_بالموجود

جربوها متندموش 😘😘😘

الوصفة من اختي فكوكباد مطبخ ام فادي انا اضفت صدر دجاج للوصفة عجبني ذوقها اول مرة نديرها بهاذ الطريقة #المرور_الرابع

#حبوب_جافة#فرح_قلبه هدي وصفة اختي om anis وهي بدورها خداتها على الاخت ام سندس خويدمي نقولهم في زوج يعطيكم الصحة أنا مارحيتهاش بصح جات بنينة وصحية

#حساء_ضد_كورونا 🦋 انا عجوزتي راهي فسبيطار مريضة بكورونا راني كل مرة نسيي نوعلها في ليسوب هكا باش ماتكرهش منهم ان شاء الله ربي يرحمنا ويرفد علينا هذا الوباء ونلولو لحياتنا الطبيعية كيما كنا عايشين #مملكة_الفراشات 🦋

# شوربة غنية بالفيتامينات بالإضافة إلى المذاق الرائع