الخطوات
- 1
نأخد البطاطس نشكلها مربعات صغيرة نصلقها نصف صلقة مع رشه ملح وإبزار
- 2
بعدا ذالك نصفيها ونقليها في الزيت
- 3
نأخد الجزر والقرع نبشرهم على شكل طولي ونقليهم مع زيت زيتون وفص واحد من ثوم ورشة ملح وإبزار
- 4
نتركهم يتقلو جيداً ثم نضيف اللحم المفروم (كفتة البكري) ونقلي العناصر جيداً ثم نطفي النار نضيف عليهم البطاطس المقليه
- 5
نأخد إناء نضع فيه البيض وفص الثوم مفروم (محكوك) رشة ملح إبزار والحليب نخلط جيداً
- 6
نأخذ مقلاة تيفال (غير قابلة لإلتصاق) نضع الخضر والكفتة والبطاطس نبسطها على المقلاة تكون ساخنة قبلا
- 7
والنار تكون هااادئة جداً ونضيف البيض ونغطي المقلاة نتركها تنضج
- 8
نقلبها على الجهة الثانيه حتى تأخذ اللون الذهبي
- 9
بالصحة والراحه
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
طورطيا
هي اكلة سريعة مشهورة فالمغرب ويحكى انها اروبية الأصل وانا ضفت الها لمسات خاصة اكيد zineb alghalban -
-
-
-
-
طورطة كنزي 😊
أصبحت نباتية منذ سنة بسبب مرض بكليتي وخوفا من تعرض للقصور الكلوي جعلني ابتكر وصفات صحية بالخضار Kanzi -
-
-
-
طورطية بكريمة باتيسير والبرتقال
البرتقال غني الفيتامينات والبروتينات عليا ان نضيفه في اكثر وصفات Salma Flowor -
-
-
-
-
-
-
-
-
فطائر الخضراوات
#وصفات_غير_مكلفةحبيت اشارك هل وصفة لانة مقاديرها بسيطة و في نفس الوقت لا تحتوي علي لحوم. بتمني تنال اعجابكن Zanzon -
-
-
شطة خضراء
الشطة الخضراء ريحتها عطريه 😍 عبارة عن شطة تعمل بالبيت تنفع للرز والمحاشي والساندوتشات والسلطات ... بشميل O,O -
-
-
-
حساء الخضر
ياشطرات ضربو طلة اليوم على الثلاجة وستغلو الخضر في تحضير الحساء والله بنتو هايلة😉 Soso Jana -
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/km/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/11655520
التعليقات (4)