#كوكباد_بريميوم بنين يهبل جربوه وماتندموش.

#اطباق_رمضان#سهل_ولذيذ

هالاكله صحيه ومافيها اي زيت قلي ولذيذه اتمنى تجربوها🤗

#اكلات_للرجيم

طبق صحي

ما عندها حكاية

هايل

السردين اكلة سريعة تحضير غنية بالاوميغا 3 يساعد على تنشيط الذاكرة يفضل تحضيره في فترة امتحان تساعد الطلاب على تنشيط ذاكرة و من اجود انواع سردين سردين بحر ابيض متوسط

طبق بحري للغذاء سهل ولذيذ

اللهم اجعلني لأبي عملاً صالحاً حتى ألقاه...#كيتو#صحية#سمك

السمك من المأكولات البحرية المفيدة غدائياً للانسان لاحتوائة على الكثير من الفوائد ومنها الاوميجا ٣ التي تساعد على الحد لكثير من الامراض منها اضطرابات الدماغ و السرطان و الربو والحساسية وغيرها 🐟 👍👍.*ملاحظة 👌🌞ان اردتي عدم انتشار رائحة السمك في المنزل قبل بدء الطهو اشعلي النار وضعي عليها قدر صغير فيه ماء و ٧ اعواد قرفة سوف تسيطر على الرائحة تماماً.

اكلة سمك لذيذة وكذلك صحية🍇

😋

سمك بالفرن 🐟 من الّذ الوصفات

بالهنا وشفا

وصفة سمك لذيذه وصحيه

ساهل وبنين نشالله يعجبكم 😗😗

#صحي

#اكلة عائلية

#سر_الطبخه

#كوكباد_بريميوم