من الاكلات المشهورة جداً في العراق

#مقبلات_عائلتي طرشي شلغم احمر مشهور عندنا بالعراق وبكل بيت لازم يكون موجود على المائدة

# مونة_امي

اكله عراقيه لذيذه تعشقها امي الغاليه ويمكن طبخها باللحم مع هذه المكونات ويمكن الاستغناء عنه وانا افضلها بدون اللحم ☺️

#طرشي-سريع #مخلل-سريع

الطرشانه: عباره عن فواكه مجففه تطهى بطريقة المرق مع اللحمهوتقدم مع الرز

#من_القلب

فوائد الشمندر الشمندر الأحمر يسمى أيضاً بالبنجر، وهو نوعٌ من أنواع الفواكه، ويوجد منه نوعان: بنجر السكر، والبنجر المستخدم في المخللات، واستخدم كصبغة طعام في القرن السادس عشر، ثم استعمل لعمل صبغات الشعر في العصر الفيكتوري، وهو المصدر الثاني من مصادر إنتاج السكر في العالم، وله العديد من الفوائد، وسيتم في هذا المقال عرض أهم فوائد الشمندر الأحمر. فوائد الشمندر الأحمر يزيد من نسبة الهيموغلوبين في الدم بنسبة كبيرة، وبالتالي فهو مهم للمصابين بفقر الدم. يحتوي على كمية مناسبة من الحديد، كافية لدعم كريات الدم الحمراء، وتوليد خلايا دم حمراء غنية بالمغذيات الكافية. يهدّئ من اضطرابات الدورة الدموية. يزوّد جسم الإنسان بكميّة مناسبة من الأكسجين. يفتح الشهيّة، ويهضم الطعام بكل سهولة وسرعة. يعالج الارتفاع المفرط في ضغط الدم. يعالج اضطرابات القلب، ومرض تصلب الشرايين، وتوسع الأوردة. يساعد في التخلص من الفضلات في الجسم، ويقلل من الإمساك المفرط والبواسير. يخفف من زيادة الصبغة في الجلد: مثل اسمرار منطقة الرقبة. يقلل من تساقط الشعر، ويحارب تكون القشرة. يوقف الإفرازات المهبلية والنزيف

#وصفات_اقتصاديةيمكنك عزيزتي عمل طرشي في خلال ١٠ دقائق وتناوله باسرع ما يمكن

وصفة كلش سهله وكلش طيبه اتمنى تعجبكم 💕

الحرشة هي نوع معجنات مغربي يقدم في الافطار مع الشاي مرفوق بالعسل و في الوصفة أقدمها على شكل مملحات محشوة

#بسبوسة #مغربية

#بالخير

الأكلات الخليجية لها مذاقها الخالص واطباقها مختلفة المذاق

من الجوع نسيت اصور بعد التقديم 😂