#فول_بيتي

عشا اخر الليل

أكلةالسوريين المفضلة ليوم جمعة(صحي،مغذي،للعُزَّاب)

فول أمي💕💕

#كوكباد_بريميوم 🌹 فوائد الفول. يساعد على إنقاص الوزن 🤗 يقاوم التوتر والإجهاد الذي يمكن أن يصيب الإنسان في التمرينات أو العمل الشاق نظراً لأنه غني بالسعرات الحرارية مفيد جداً للقلب والأوعية الدموية حيث انه يحافظ على مستوى الكوليسترول بالدم. يقاوم أمراض السرطان وخاصة التي تصيب الفم نظراً لإحتوائه على مركبات كيماوية... يحافظ على مستوى السكر في الدم يعمل على خفض ضغط الدم لدى السيدات وخاصة في مرحلة سن اليأس😒 يساعد الفول على عدم وصول المواد الضارة للمخ والتي تؤثر على إفراز مادة السيراتونين التي تسبب السعادة😇 يعمل على تكوين خلايا الدم الحمراء والحفاظ على عظام قوية....يدعم الفول الجدار المناعي ومقاومة الجسم ضد الأمراض المختلفة.....الإفراط في تناول الفول له سلبيات كما هو شائع يسبب البلادة لأن هضمه يحتاج إلى جهد كبير لأن تركيزه يكون أكبر في الدم في المعدة....لذلك ينصح بالإعتدال في تناول الفول للحصول على فوائده بشكل صحيح 🌹🌹🌹

يارب سخر لنا كل خير وسخر لنا من نحب..

لذيذ

لذيذ وشهي ومحبوب وصحي ومغذي

فطور لذيذ 😍😍

#حمزة_الطيار

#اطباق_رمضان

#نجم_الفطور

اللهم إني أعوذ بك من طول التمني؛ وحرمان الوصول؛ من زحام يتبعه ندم؛ ومن اندفاع المشاعر وقلة الحيلة 🙏

#التحدي_الالماسي

#نجم_الفطور

#وصفات_سهله#فطور#طبخات_سهله#فول#كوكسنابي_روعة