انا احب القرانولا و قلت ليش ما اسويه في البيت 😍🤔 و مررة حبيته ❤🏺

اضافة لذيذة جداً على زبادي او حتى نقدر ناكله مع سموذي ينفع سناك

طبق صحي على الفطور

#المريول_العالمي

#سناك صحي

#وصفتي_الاولى

سناك لذيذ ومفيد وصحي .احبه ساده ، لكن تقدرون تضعون به انواع المكسرات او اي نكهة تحبونها

ولا اروع اكلة صحيه وخفيفه وغنية بالمعادن والالياف والفيتامينات ممتازه كخيار صحي مع الحليب قليل الدسم او الزبادي او تاخذ كسناك لحالها

صحة وعافية ووزن مثالي ..

#شوفان _فطورالجرانولا من الأشياء الي أحب تكون متوفره عندي باستمرار لذيذة ومشبعه وحبيت اجهزها في رمضان ناكلها سحور خفيف أو سناك

#صحي #جرانولا mushy granola bar✨🌻

#جرانولا

#فريق_رينا

#جنوبية #سنعة #اللهم_صلي_وسلم_على_محمد #مفيد_و_صحي الجرانولا أي الگرانولا هي طعام يتناول في الإفطار أو كوجبة خفيفة ويتكون من حبوب الشوفان المسحوقة والمكسرات والعسل، أو محلى آخر مثل السكر البني أو شراب القيقب، وهي عامة مطبوخة حتى تصير مقرمشة ومحمصة وبنية ذهبية اللون. خلال عملية الطبخ، المادة تُحرّك لتبقى على قوام طليق كقوام حبوب الإفطار.

فطور صحي متكامل بديل للكورن فليكس ويساعد في خسارة الوزن

وصفة لا تحتاج لمقادير .. فقط انت وابداعك

# صحي ولذيذ

اللهم اجعل لنا أثراً بالدعاء بعد الرحيل ..#شوفان#عسل#زيت زيتون

فطور للكبار والصغار

وصفه صحيه للفطور او للعشاء مليانه الياف ومشبعه واهم شي سهله ولذيذه

اخواتي الغاليات 🥰😍