وصفات_شتويةيرتبط فصل الشتاء عادة ببعض المشروبات السلخنة التي تعتبر الملجأ للهروب من البرد والتي من شأنها منح الجسم التدفئة الفورية وإليكم طريقة عمل مشروب القرفة بالتفاح المجففملاحظه انا استخدمت بالإضافة لعيدان القرفة مسحوق القرفة لأني بحب طعم القرفة ممكن الاستغناء عن هالخطوة

مشروب أكثر من رائع و صحي و مفيد

للاشخاص اللي م يشربوا ماء كثير. هذي الطريقه بتساعدكم.

طبق صحي 💯/💯للدايتاو،عشاء خفيف*^▁^*

انا من عشاق التشيز كيك والحلى البارد اي حلى بمكون الحليب ومشتقاته مثل اللبن الزبادي والاجبان

وجبة لذيذة وغنيةوتحضيرها ولا أسهل

#طبخات_غراس ولذيذه جد

كيكة بسيطة وسهلة تؤكل مع كأس من الشاي . يمي.

#انا_سعودي #شمندر#تفاح #عصير#منعش#صحي

#تحدي_ملك_البهارات#وصفات_القرفةبنصخ الجميع يجربه وخاصة طعم القرفة مع البرتقال ولا اطيب

#شراب_كركديه_البارد

iced coffee#Milk#

لذيذة مره وهشه ومناسبة لمحبين القرفة💫🌙

#ترافل #تفاح_مكرمل

تطوير خلية النحل التقليدية لطبق الذ بإضافات لذيذة

طريقة عمل فطائر التفاح اللذيذة والهشةبالفرن باستخدام عجينة الفيلو- تحلية خفيفةمناسبةلشهر رمضان

حلى كأنه فطيرة تفاح قليلة السعرات و الدسم و السكريات سريع و صحي و لذيذ و إقتصادي🍏🍎 ممكن عمله لشخص في طبق تقديم واحد أو في صينية لعدد كبير.

من المشروبات المفضله في الشتاء البارد واحلى بالعسل اوبالسكر اوبدون حسب رغبة كل شخص#وصفات_شتويه

#حلويات_صيفيةمشروب صيفي بارد ومنعش 💕

مشروب سهل ولذيذ من اختراعي

أثبتت نتائج دراسة علمية أن القرفة فعالة جدا ضد الفيروسات، حتى أن فعاليتها تتفوق على البصل والثوم والفلفل.توصل إلى هذه النتائج علماء جامعة تورو الأمريكية الذين درسوا خواص القرفة، حيث تفاجأوا بفعالية عصارة هذا النبات في مكافحة الفيروسات.وقد اختبر العلماء هذه الخاصية على فيروس Phi X الذي يحاكي الفيروسات المرضية الخطرة على الإنسان والحيوانات. واكتشف العلماء هذه الخاصية بعد مقارنة القرفة بنتائج استخدام عصارات البصل والثوم والفلفل والليمون والكاكاو والزعفران الإسباني، حيث تبين تفوق القرفة عليها جميعا.ويقول الباحثون: "لم نكتشف فعالية واضحة لعصارات النباتات الأخرى في مكافحة الفيروسات، في حين كان أثر القرفة واضحا جدا. فمثلا، نجح محلول مائي يحوي 5 ملغم من القرفة بالقضاء على الفيروس خلال 10 دقائق بشكل تام". وقد تبين أن عصارة القرفة تدمر الغلاف البروتيني للفيروس، ما يمنع تكاثره ونشاطه.واستنتج العلماء أن تناول ملعقة طعام أو اثنتين من القرفة يوميا قد يكون مفيدا في الوقاية من الأمراض التي تسببها الفيروسات.

شراب جميل المذاق بتمنى تجربوه لذيذ 👌