الخطوات
- 1
اولا كنحضر المكونات أمامي
- 2
في طنجرة كنوضع زيت زيتون وبصلة مقطعة إلى قطع صغيرة وكنشحرو البصل جييدا حتى يدبل ونزيد الفلافل الملونة المقطعة والتوابل حتى تشحر جميع الخضر جييدا ونزيد كمية من الماء حتى يطيبو ونزيد القمح ونخليه مدة 20 دقيقة حتى كيضاعف الحجم ديالو ونزيد الصلصة
- 3
وبالصحة والراحة
وصفات مشابهة
-
-
مطلوع القمح 🌾
#معجنات_جزائريةسر نجاح هذه الوصفة في عجن العجينة جيدا بالماء وتركها تخمر
-
الفلافل بالحُمص المسلوق
طريقة اسرع في عمل الفلافل وتعطي نفس النتيجة للحمص المنقوع ولكن يجب اتباع الخطوة الاولى جيداً😊👌🏻.
هند أسامة -
-
-
-
-
-
-
سمك فيليه مع الفلفل الملون
#المريول_الذهبي صراحة اول مرة اعملها طعم خرافي ولا في الاحلام
-
![صورة لوصفة مافن القمح والموز [ صحي \ بدون بيض ]](https://img-global.cpcdn.com/recipes/127fd62e6180e9d4/240x320cq80/photo.jpg)
-
لحمة فليفلة ملونة
القصة الكاملة هي ألوان الفليفلة اللي هي سبحان الخالق المبدع .. أخترت فيها الأخضر الغامق والفاتح والأصفر والبرتقالي والأحمر و العنابي عشان يكون الطبق فاتح للنفس وبيخليكِ تفكري يا الله شو أن الله كريم ونقول الحمد لله 😍
-
-
-
-
-
مقلوبة الفول الأخضر باللحم المفروم
#المريول_العالمي#مقلوبة_الفول_الأخضر_واللحمة_المفرومةلحمة مفرومة ،فول أخضر،أرز مصري
-
منقوشة الفلافل حصريه ولا اطيب 👍👍
عشقي للفلافل لازم اجرب شي اسمه فلافل راح تكون ان شاء الله عدد المشاهدات الها كبيره لان انا اول وحده طبقتها واكلتها وبعد التجربه نزلتها ودعواتكم باالتوفيق
-
-
-
-
-
-
-
مخلل (كبيس) الفلفل الأخضر والجوز
#وصفات_براءة_هلال مع زيت الزيتون.من المقبلات الشهية مع مختلف الأطباق.لذيذة مع الخبز
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/km/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/14013600
التعليقات (6)