وصفة مغذية جدا للاطفال. طعمها حلو جدا جدا ومغذيه جدا وممكن ان تعتبر وجبه فطور للاطفال من سن 8 شهور

كوكتيل للاطفال بدل من العصائر المحلاة طيب ولذيذ ومفيد لهم

الصورة مش حلوة، أبيض فأبيض بس كتير طيبة تستاهل أشاركها وتجربوها.أنا بسكبها بأكواب ورق أو فلّين لأن الكمية كبيرة والكاسات الزجاج بتملى البرّاد وخطرة عالأطفال. يجب مراعاة عدم غسل الأرزّ كثيرًا للاستفادة من النشا اللي فيه. بعض الناس بيسلقوا الارز قبل إضافته للحليب لتوفير الوقت بس بهاي الطريقة بيتشرّب مذاق الحليب.حلى بارد مفروض بس كمان تؤكل دافئة وما منترك شي في القدر أو على ملاعق السكب بالطريقة اللي في بالكم، كل شي مسموح. هيدا الجزء المفضّل لديّ لما كنت صغيرة والآن الجزء المفضّل لدى ابنتي.

مغذيه ومشبعه للاطفال من عمر 6 شهور

للاطفال من عمر8شهور

جيلي مفيد كتير للاطفال وبهاي الطريقة بتشجعو الاطفال على اكلهم اكتر من وضعهم بصحون

مناسبه من عمر ٧ اشهر بعد اختبار الخضار والبيض على حِدا من الشهر السادس

أطيب اكله لمحبي الفته اتمنى تعجبكم( لم أحدد المقادير والكميات .. تستطيعون اختيار الكميه حسب عدد الأشخاص)

يسد الجوع ومناسب للدايت جداً و ممتع ولذيذ للاطفال , تابعوني ع انستقرامي للمزيد من الوصفات الصحية ( @igolden_diet ) ..

وصفه بالتفصيل بدون طعم محروق من الصياديه و سمك لذيذ و مقرمش مثل المطاعم

من الوصفات الذيذه و السهله و السريعة ايضا جربوها ما تندمون👌🏻

طبعاً قبل ادخال اي نوع طعام للاطفال يجب تجربة ملعقة والانتظار لـ٢٤ ساعة اذا لم تظهر عليه علامات حساسية يمكن المتابعة وعند تجرية الطعام يجب تجربة كل صنف على حد وعدم خلط اكثر من صنف حتى تتأكد الام من عدم وجود حساسية لدى الطفليعني اولاً نجرب التفاح لوحده والاجاص لوحده بعد فترة عندما يبدا الطفل بتقبل الطعام ممكن خلطهم

كلنا نعرف فوائد عظام الغنم او العجل لانها تحتوي على كولاجين طبيعي مفيد جداً للجسم وانا عن نفسي بحبها من عشقي للأكل المصري وعملتها كثير وهالمره احببت أشاركم هذه الطبخه اللذيذه المفيده بطريقتي وبنفس خليجي.

#وصفات_بالارز #التحدي الاول لسندباد#وصفة محشي الكوسا بالارز#طيبه جداً احبها جداً بس اسويها في فترات متباعده والبوم مسويتها على الغدا

شهية جدا وسهلة ومحببة جداً للاطفال والكبارورائعة للتقديم بالمناسبات

كن متواضعا لكي تتعلم حقا- تدرب بشكل مكثف، وقاوم وتحمل الألم.- اعتمد على التجربة والخطأ أكثر من أي شيء آخر#شجع_مصر

بعد طبخ محشي الكوسا نحصل دائماً على بقايا الحشوة التي تخرج من حفر الكوسا ،كانت امي أطال الله في عمرها تطبخها لي دائماً لأنها تعلم كم احبها. 😋الا ان أغلب الناس يقومون برميها و لا يعملون انها من الاكلات الصحية و المليئة بالفوائد اذا يقوم الزيتون بمقاومة الضرر التأكسدي و تحتوي الكوسا :على مادة البوتاسيوم التي تساعد على السيطرة في ضغط الدم .و الثوم :يدعم القلب والدورة الدموية ، يحتوي على مركبات مضادة للبكتيريا والطفيليات والفيروسات تساعد على إزالة السموم في القولون. يعالج الطفيليات ومسببات الأمراض من القولون. يعمل الثوم المطبوخ كمخفف للالتهابات ، يمكن للثوم أن يعزز امتصاص العناصر الغذائية ، ويعزز الهضم ويغذي التخلص من الفضلات والسموم.