دايم طريقة الاوليين احلى واطعم وصحيه اكثر واكيد اكيد من منطقه لمنطقه يختلف الطعم وتختلف المكونات انشالله هالطريقه بتعجب كثير ناس وبجد انا انزل الاطباق هذه مو بس لكم ايضا لي انا كمرجع لو نسيت لاسمح الله مكون او شي طريقة الوالده بالهريس كالاتي واكيد بالعافيه

مدة الطبخة ساعتين

ننقع ثلاثه كوب هريس تقريبامن بعد صلاة الفجر الى وقت الطهي ادا حابين ع دجاج او لحم بيصير

تطبيقي لوصفة الهريس العماني من موروثهم الشعبي وايضا نحن بالسعوديه والهريس سعوديهو نوع من حبوب القمح يمتلك قيمة غذائية عالية، بالإضافة إلى كونه أحد الأطباق الشعبية في المملكة العربية السعودية، يتميز بطعمه المتوازن بين الحلو والمالح، وهو من الوجبات المشبعة الغنية بالألياف واللذيذة في نفس الوقتنفس الوقت

الطبيعي يكون الدجاج داخل الهريس بس زودت بره لانهم يحبون الدجاج قطع يأكلونها لحالها

#كوكباد_العربيوصفة من التراث العماني

هريس الشطة الأحمر الحار😷 طريقة عمل بالبيت ولا أسهل وطعمه كثير طيب وحار جيدا

اللهم نسألك إكرام النعمة وشكرها..

#هريس_الجزر_(١)_للاطفال_عمر_٦شهور#اكلات_اطفال#Mooree

#التحدي_الفضي#هريس_الموز_والافوكادو_للاطفال_بعمر_٦شهور#وجبات_اطفال#اكلات_اطفال#Mooree

#بداية_خير 🙏🏻🌸

#هريس_التفاح_لعمر_٦شهور#اكلات_اطفال#Mooree

فلفل شطة احمر لذيذ لا يقاوم مع الكبسة او البطاطس او الاندومي و غيرهايؤكل مع الخبز كذلك.. اتمنى تجربوها و تعطوني رأيكم في التعليقات

هريس اللحم على طريقتي ويمكن استبدال اللحم بصدور الدجاج

#التحدي_الفضي#هريس_الافوكادو_للاطفال_بعمر_٦شهور#وجبات_اطفال#اكلات_اطفال#Mooree

سهلة وسريعة وخفيفة وشهية على الفطور أو العشاء