#شوربة#دايت

تقدم في بلادنا في الأجواء الشتوية وخاصه الأشخاص الذين يعانون من الزكام والنزلات البرديه

#المريول_الذهبيشوفان

لذيذة و تكون متصدرة السفرة برمضان ولأنه الشهر الفضيل جرب حبيت اشاركم الوصفة♥️'

#الشيف_الذهبي

الكميه الي انا اسويه حقت شخصين او ثلاثه

#شوربات_رمضان

#المصور_الذهبي#كوكباد_سعودي

هذه الوصفة يأكلها الأطفال الرضع و هي تعتبر وصفه صحية لاحتواىها على الشوفان و الحليب و مكونات أخرى صحية

#وصفات_دافئة

الطعم 👍🏻👍🏻

#شوربة_رمضان

فطور صحي يبدأ بشوربة الشوفان

.

# رمضان يجمعنا

صحية ومناسبة لإفطار الصائم في رمضان كما أنها مفيدة للهضم و ممتازة في حالات التهاب الحلق و السعال .

الشوفان (بالإنجليزية: Oats) هي حبوبٌ كاملةٌ خاليةٌ من الجلوتين (بالإنجليزية: Gluten-free) وتعد مصدراً جيّداً للفيتامينات، والمعادن، والألياف ومضادات الأكسدة المهمّة للجسم، كما أنّها توفر العديد من الفوائد الصحيّة، فهي تساعد على إنقاص الوزن، وفي تقليل مستويات السّكر في الدم، وتحدّ من مخاطر أمراض القلب.أحببت أن أشارككم وصفة شوربة الشوفان اللذيذة و الصحية!!