برغل على بندورة
أكلة نباتية، صحيّة وطيبة يعني ٣ بواحد😉
الخطوات
- 1
نقلي البصل بزيت الزيتون مع رشة ملح وفلفل أسود.
نزيد معجون البندورة والملح نحرك ونغطي لمدة ١٥- ٢٠ دقيقة. - 2
نضيف البرغل ونحرّك، ثم البندورة ونحرك أيضًا.
- 3
ثمّ نزيد معجون البندورة والملح نحرك ونغطي لمدة ١٥- ٢٠ دقيقة.
- 4
نأكلها مع كبيس وخضار أو لبن.
ألف صحة
وصفات مشابهة
-
-
-
برغل على بندورة
#ابدع_واقتصد أكلة قديمة عإيام جدودنا بس صحية ومفيدة أطيب شي يتاكل معها البصل الني(🤭)
-
-
-
-
-
-
-
-
برغل على بندورة
#برغل#برغل_على_بندورةمستحيل تكون لبناني ومن بعلبك تحديدا وما تكون بتعشق هاي الأكلة. وإلا بطلت بعلبكي😅
-
-
-
-
-
برغل على بندورة
من أكلاتي المفضّلة وكنت حبّ آكلها مع أمّي ومع بصل هههههه. لازم ذكّرها تعملها لمّا زورها ولو بسيطة.. ما في أحلى من البساطة!!
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
برغل على بندورة بطريقتي
#برغل#اكلات لذيذة#لبنان#الاردن#سوريا#مصر#الامارات#دبي#عمان#قطر#الكويت#فلسطين#تركيا
-
-
-
برغل على بندورة 🦋
حاوط على قلوبنا يا اللّه بسورٍ متين؛ لا يتجاوزه إلا من يتقيك فينا 🌾#الشيف_الذهبي#ابدع_واقتصد#سهل_ولذيذ
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/km/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/15045884
التعليقات (2)