اكل صحي بصدر الدجاج

Reem Alamara
Reem Alamara @cook_14311797
العراق

اكل صحي

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

  1. صدر دجاج
  2. باذنجان
  3. شرائحليمون
  4. شرائحبصل وطماطم
  5. ثوم
  6. بهارات (فلفل اسود وبابريكا وبصل وثوم مطحون وملح)
  7. زيت زيتون

الخطوات

  1. 1

    نغسل صدر الدجاج جيدا ويتبل بالبهارات

  2. 2

    نضع شرائح الطماطه والليمون والبصل ع صدر الدجاج ويرش عليه زيت الزيتون

  3. 3

    نقطع الباذنجان كما موضح بالصوره ونضعه مع صدر الدجاج بالفرن لمدة نصف ساعه او اكثر حسب الحاجه

  4. 4

    يقدم مع الرز وسلطة الخس والملفوف
    والف عافيه

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
Reem Alamara
Reem Alamara @cook_14311797
نُشرت في
العراق

التعليقات

وصفات مشابهة