كل وصفاتي بعملها بنفس الوصفة الاساسية مع شويت تغيرات. و ان احببتم فبإمكانكم تغير المقادير او الاستغناء عن بعضا منها حسب الرغبة. مثلا في هذة الوصفة مكتوب ملعقة كبيرة سكر ولاكن انا لم اضيفها لاني لا اضع سكر في الشاي. الكمية تكفي شخص واحد و تحتوي علي ٤٦ كالوري.

وصفه أفغانيه

#الشيف_الذهبيبااااارد و مُنعش بهذا الحر 🔥وتغيير عن اللاتيه العادي

#تحدي_ملك_البهارات#وصفات_القرفةبنصخ الجميع يجربه وخاصة طعم القرفة مع البرتقال ولا اطيب

نبتة العطرة اسمها بالانجليزي (lemongrass).. بسميها شخصياً نبتة المعجزات.. ذات نكهة عطرية مميزة لذيذة، تجمع بين نكهة الليمون والزنجبيل.. استخدمها لتنكيه الشاي الأحمر.. بالأمس وانا احتسي كوب الشاي بالعطرة قررت البحث عنه في النت خاصة إنني تفاجأت وجوده في سوبرماركتات ماليزيا.. فصعقت من كمية الفوائد الموجودة به واكتشفت انهم يستخدمونه مع الشاي الأخضر ايضاً فهو نوع من انواع الديتوكس..وممكن صنعه كمشروب بارد او شاي مثلج.. والملفت بالموضوع انه يستخدم في الطبخ كبهارات في المطبخ الصيني والتايلندي والماليزي.. عندما قرأت عن فوائدة قررت مشاركته معكم.. لكي نستفيد جميعاً..وهذه بعض من فوائده الصحية :ممتاز لصحة الجلدمضاد للأكسدةمفيد في علاج السرطانعلاج لسكري بيخفض مستويات السكر بالدممنيح للحرقة وحموضة المعدةمضاد لإلتهابات البكتيرية والفطريةممتاز للأنيميا بزيد هيموجلوبين الدممنيح للانفلونزا ونزلات البرد والجهاز التنفسيمنيح لتخفيف الوزن بيحرق الدهونوكمان بقوي الجهاز العصبي بشكل عاممش طبيعي... بنصح الكل يشرب منو

حلو مع البرد ومع الخبز الفول و....جربوه سهل جدا ورح يعجبكم باذن الله

شاي بنكهة مميزة و مناسبة لأجواء الشتاء 👌🌧️

#وصفات_الشتاء#نكهات_الشاي#الشاي_الاحمر#مشروبات_شتويه#مشروبات_ساخنهجمعة في هذه الوصفه 12 نكهات لشاي الاحمر من الاعشاب الخضراء والمجففه عشر نكهات تعطي الشاي الاحمر طعما لذيذا ومذاقا مميزا بالاضافه الى فوائد الاعشاب المستخدمه في الشاي ولكم الخيار في اختيار النكهات المحبب اليكم ولا ننسى الشاي الاحمر مع الحليب نزلة طريقه مميزه لشاي الكرك في وصفه سابقه

كتير اوقات منسهر و لما منسهر بيجي علي بالنا حلو او انة ناكل شي مش صحي. اذا عملتي هل مشروب رح يسدلك نفسك عن الاكل.

بسعرات اقل ، بدون اضافة السكر الابيض فقط نعتمد على حلى الايس كريم و الموز ، هو ايضآ بروتين شيك ينفع بعد التمرين

هشة و لذيذة

اقدم لكم هذا الشاي المضبوط و اللذيذ بطريقتي الفنيهالتي يعجب بها الجميع من خلال خبرتي الواسعه بالطهيجربوهااتمني ان تنال رضاكم

شاي الحليب بنعمله الصبح مع الافطار ممكن نعمله في المساء في ايام البرد لذيذ يدفي

#المرور_الثاني#حملة_التشجير

#تحدي_ملك_البهارات#تحدي_الفلفل

قهوة منزلية سريعة و لذيذة💕

سلام حبايبي آسفة على القطعة حبيت أهديكم وصفة الكرك الجميلة بما انه الشتا جاي حبيت اهديها لكم يا حبايب مون 💕

قهوة مثلجه بنكهة الفانيلا بطريقة صحية و سهلة#مشروب_بارد

#الشيف_الذهبي مشروب ساخن لذيذ وسهل وصحي

احب كرك بوفيهات للي يبعونه أخيرا جبت الطعم صح

#مشروبات_شتوية

شاي كرك على اصوله