وجبة خفيفة ولذيذة😋

#وصفاتي2022 #سندويشات_صيفية#مملحات #مملحاتي2022 #وصفات_صيفية

#يوميات_حجر طاكوس منزلي خير من تاع المحلات😇😋🤤

#جزائرية 🇩🇿🇩🇿#ستار_كوكباد#فال_الدخول_المدرسي 📚#لمسات_وردةالياسمين_المتألقة بما انو وليدي قريب يروح للمدرسة تاعه ويكون بعيد عليا نحب نطيبلو اطباق لي ما يطيبهوهمش في مدرستو حبيت نطيب طاووس وهو ساعدني طبعا ربي ينجلي وليدي ووليداتكم وكل التلاميذ ان شاءالله

#الوان_الربيع

#سهام_الباتنية

#طاكوس #خبز تورتيلا

#سندويشات_سريعة

#سندويشات_سريعة#طفلي_حبيبي

طاكوس بمكونات بسيطة و بنين بزاف ماعنديش بانينوز طيبتو فطاجين أو مقلاة

#سندويشات_سريعة

#وصفات_ليه_ليه 👌👌

# طاكوس منزلي

من الأيادي الذهبية **ستي الحبايب ماما**

وجبه عشاء اتفرحي بيها لولاد

#مقبلات_رمضان #وصفات_الفراولات🍓🍓🍓 #طبقي_المفضل🍓🍓🍓

#لمة_الاحباب

#أطباق_رمضان

#تحب طاكوس جربه في منزلك مذاق رائع ومكونات مختارة وحسب ذوقك

#سندويشات_سريعة

#حراير_الجزائر #الشيف_الذهبي #بطل_الكوكسناب @cook_16769665 مشكورة حبيبتي كانت نتيجة رائعة خبز راىع عملته طاكوس ولا اروع ناجح بارك الله فيك حبيبتي 🙏🏽

#مملكة_الفراولة🦋#_جزائرية#وصفات_الإمتحاناتمع اقتراب فترة الإمتحانات تسود حالة الطوارئ داخل المنزل وتعيش الأمهات والابناء فترة صعبة يزداد فيها توتر الأبناء ويفقد البعض منهم تركيزه، ويرجع ذلك الى الضغط النفسي الذي يتعرضون إليه في هذه الفترة بسبب المجهودات الزائدة اتناء الحفظ والمراجعة وهنا يأتي دور الآباء خاصة الأمهات لكي يخففوا من هذا التوتر لدى أبنائهم ويساعدوهم على استعادة تركيزهم . فهنا يبدأ دور الأم وذلك بتحضير كل الوجبات المفيدة للذاكرة والتركيز، خاصة السوائل المحلاة بالعسل لأن المخ يحتاج الى الماء لكي يبقى نشيطا، وكذلك تناول السكريات لتي تزيد من فعالية عمل الدماغ والموجودة في التمر والشوكولاطة، وأيضا تناول المكسرات الطازجة الغير المحمصة والتي بدورها تزيد في تنشيط الذاكرة، فهناك العديد من المأكولات التي تساعد في التركيز والتنشيط منها: الأسماك، الشوفان، الخضر والفواكه، الحبوب الكامله....كل هاذي سنتعرف عليها من خلال وصفاتكم 👇👇👇

حراير_الجزائر#وصفات_بالقلاية_الهوائية