أقراص القرنبيط في الفرن
طريقة لعمل القرنبيط دون قلي ليكون صحي أكثر
الخطوات
- 1
نسلق القرنبيط حتى ينضج
- 2
نقطع القرنبيط قطع صغيرة ونفرمه في الكبة/ الكيتشن
- 3
بعدها نفرم بقية الخضروات (البصل والجزر والشبت)
- 4
نضع المكونات معا ونضيف عليهم الدقيق والبقسماط والبيضة ونخلطهم جميعا حتى نحصل على عجينة يمكن تشكيلها
- 5
نشكل العجين على هيئة أقراص ونضعها في صينية مدهونة بالزيت مع دهن الأقراص بفرشاة الزيت
- 6
نضعها في الفرن من ٢٠ لثلاثين دقيقة مع متابعتها
- 7
يمكن أن نحمر وجه الأقراص تحت الشواية لإعطائها لون ذهبي
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
أقراص القرنبيط بالشوفان
وصفة من ابتكاري لاستخدام القرنبيط بطريقة #صحية مناسبة #للدايت و مغذية #للاطفال قمت بعمل الوصفة في 2017مشاركتي في تحدي #ستار_كوكباد ⭐⭐⭐⭐
-
-
-
-
-
-
-
قرنبيط في الفرن لايت
هناك أكثر من طريقة لعمل القرنبيط المقلي لكنه مليئ بالسعرات دي طريقه حلوه وصحية
-
-
أقراص الكبة بالفرن🦋
وما للرُّوح دون الله روحٌ.. وما للقلب من عونٍ سواه ☘️#عيد_الاضحى#الشيف_الذهبي#النمليه
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/km/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/17162675
التعليقات