مقلوبة باذنجان ودجاج

Heba El-Atrache @hebaAtrache98
وجبة دسمة كل صحن او ٣٥٠غ منها فيه ما يقارب ٦٤٠ سعرة حرارية.
وجبة غداء
مقلوبة باذنجان ودجاج
وجبة دسمة كل صحن او ٣٥٠غ منها فيه ما يقارب ٦٤٠ سعرة حرارية.
وجبة غداء
الخطوات
- 1
يسلق الدجاج
الطريقة موجودة في وصفاتي
ثم يوضع في اسفل القدر دون وضع مرقة الدجاجا - 2
يتم قلي الباذنجان بالزيت ثم يصف فوق الدجاج
- 3
يتم وضع باقي الخضار نيئة فوق الباذنجان
- 4
بعد نقع الرز لمدة اقلها نصف ساعة
يصفى ثم يوضع فوق الخضار - 5
تذوب التوابل بمرقة الدجاج ثم تضاف على الرز بهدوء حتى نحافظ على ترتيب الطبقات وان كانت قليلة نزيد ماء حتى تغمر الرز وتترك لمدة ساعة على نار هادئة بعد الغليان
- 6
تقلب القدر على صينية
وصحة وهنا
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
مقلوبة يمنية بالدجاج والخضار
روعه طريقتي المفضلة للمقلوبة الرز المستخدم فية ابو كاس وطبعا افضل انواع الارز عندي هما ( ارز المضياف هو ارز ابيض طويل الحبة و كمان ابو كاس و الشعلان ) انتو حسب ماتبغو أم حاتم " -
-
-
مقلوبة البادنجان بالدجاج
#وصفات_بالدجاج 🍗#من_هو_الملك👑 #طبخ #وصفات #مقلوبة_بالدجاج أمل العنزي ... 🇸🇦 -
-
-
مقلوبه دجاج و خضار بطريقه صحيه 🇸🇦
#روح_السعوديه_مقلوبة_دجاج_وخضار#مقلوبة_الخضار#مقلوبه_صحيه#مقلوبة_دجاج_صحيه#مقلوبه_بطريقه_صحيهيشتهر المطبخ السعودي بعمل الارز المقلوبه بالخضار ولكن حبيت ان اعمل المقلوبه بطريقه صحيه وبدون قلي مقلوبة دجاج وخضار بطريقه صحيه طعمها لذيذ ورائعه الشيف ام دحوم||🇸🇦✨ -
مقلوبة الدجاج بالخضار من الذ مايكون بطريقتي😋🍛
#الزيت_عماد_البيت#المقلوبة#مقلوبة_الدجاج_والخضاريُعد طبق المقلوبة من الأطباق الشهيّة والمُميزة والمُحببة لمجموعة كبيرة من الأشخاص، فبالإضافة إلى طعمها الشهي، فهي تحتوي على قيمة غذائية عالية خاصّة أنها تحتوي على الدجاج والخضار المُختلفة، ويُشاع أكل المقلوبة بكثرة في بلاد الشام، وتُقدم المقلوبة عادةً في العزائم والمُناسبات، وكُل سيدة لها طريقة تحضير خاصّة بها؛ ويعود سبب هذا الاختلاف إلى نوعية البهارات المُستخدمة، بالإضافة إلى الخضار المُضافة للمقلوبة، فهُناك سيدات تكتفي بوضع الزهرة، وأخريات يُضفن الباذنجان والزهرة والجزر وغير ذلك، أمّا عن هذا المقال فقد خُصص من أجل توضيح طريقة المقلوبة بالدجاج والخضار مطبخ سمسم🇸🇦🇲🇦 💞 -
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/km/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/17196336
التعليقات