كرمب (ملفوف) محشي

👑Méli Na👑 @Melina_235
الخطوات
- 1
نحلل اوراق الكرمب ونحطهم يغليوا مدة 10 دقائق حتى نحسهم ذبالوا نصفيهم ونخليهم يبردوا
- 2
نرحي صدر الدجاج نزيد الأرز حسب الرغبة البيضة ولاشابلور، ملح، التوابل نخلط مليح حتى يتجانسوا
- 3
نحط اوراق الكرمب والجهة الخشينة نبسطها شوية باليد ونحط حربوش تاع الحشو ونرولي نكمل كل الكمية
- 4
نحطهم في مول غراتان وندهن بالزبدة الذائبة مخلطة مع فصين ثوم مفروم وندخلهم للفرن حتى يطيبوا
- 5
نطيب صوص حمراء عادي مع الحمص وكي طيب نخرج الكرمب ونفرغ عليه الصوص والحمص ونرجعه يتجمر ونقدمه بالصحة والعافية
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
كرمب محشي
#اربح_صحتك طليت عليكم اليوم بوصفة صحية وخفيفة على المعدة خصوصا اني نقصت فيها كمية الزيت وطيبتها في الفرن سلامي لكل الاحبة💋💝 Meriem Nour et maram -
كرمب محشي
#اربح_صحتكالكرمب اوالملفوف مفيد جدا خصوصا لاصحاب الرجيم يساعد علی فقدان الوزن الزاٸد لاحتواٸه علی الالياف فتشعرين بالشبع رغم اكل كمية قليلة وكدلك يحتوي علی المغنيزيوم والحديد اللدان يساعدان للقضاء علی التعب Lili Lili Ski -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/km/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/17215062
التعليقات