وجبة مقبلات من المطبخ النمساوي تقدم مع السكالوب أو المشاوي أو السمك بشكل عام تقدم مع الوجبات الناشفة

غدا اليوم

أكلات_للأولاد

سهلة و بمكونات سهلة

وجبة صحية ومشبعة ولذيذة اتمنى تعجبكم

لافطار شهي ومشبع للاطفال وتصلح كعشاء ايضا

عنجد اكلة رووعة 😙😋فوائدها كاملة ☺

هذا الوصفة من افكاري السهله والبسيطة

يوجد في كل 100 غرام بطاطا مسلوقة2 غرام بروتين0.1 غرام دهون20 غرام كربوهيدراتشاورما الدجاج كل 100 غرام تحتوي على17 غرام دهون20 غرام بروتين2 غرام كربوهيدراتجبنة كاشار 100 غرام تحتوي على25 غرام دهون3 غرامات كربوهيدرات23.5 غرام بروتينالوجبة 250 غرام بطاطا + 50 غرام جبنة Kaşar +200 غرام شاورما دجاج =56 غرام بروتين 46 غرام دهون 54 غرام كربوهيدرات

أكلة لذيذة خفيفة من السّفرة الرّمضانيّة.. بتمنى تعجبكم وشاركوني تجاربكم .

سهلة وسريعة ومشهية

#غداء_سريع#سوريتي_هويتي_بطاطا_مسلوقه_رابعة_الديري_Rabaa_Alderi

#الشيف_الذهبي

صحيه ولذيذة وتنفع لجوع آخر الليل 😹

اللهم القوة إن أهلكتنا الحياة؛ اللهم سعادة تملأ الفؤاد؛ وأمان يعانق الروح؛ وفرحة لم تكن بالحسبان 🌼

ينفع لحقين النادي

#أكلتي_المفضلة

لذيذة وخفيفه تؤكل مع رغيف