فطور الصباح مغذي للأولاد

مطبخ أم الاء🇵🇸♥️🇩🇿 @cook_17209528
#حراير_الجزائر. #طبختها_بحب
#فترة_الإمتحانات
بالتوفيق والنجاح لكل اولادنا ربي ييسر امرهم ويسهلها عليهم
فطور الصباح مغذي للأولاد
#حراير_الجزائر. #طبختها_بحب
#فترة_الإمتحانات
بالتوفيق والنجاح لكل اولادنا ربي ييسر امرهم ويسهلها عليهم
الخطوات
- 1
نحضر الاوملات نخفق البيض مع الملح والكزبرة جيداً ونطيبهم
- 2
نخلط حبات الجوز مع العسل يقدم اولا للاولاد مع حبات الفراولة والشوكولا لزيادة التركيز
- 3
نقطع حبة الطماطم ونملحها وتقدم مع الاوملات والكوكا
- 4
طريقة تحضير الكوكا موجودة على صفحتي
- 5
نعصر البرتقال والليمون ونضيف لهم السكر ويقدم للاولاد مع الفطور لتتشيط الدماغ
- 6
يقدم الفطور المتكامل من بروتين ونشويات وسكريات ودسم وفيتامينات
بيض وحليب وخبز وعصير ومكسرات وعسل وفواكه
بالهناء والشفاء والتوفيق
الوصفات المرفقة
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
-
-
فطور الصباح
من هوايتي ترتيب السفرة وتزينها وهاي فطور صباحي حبيت افيدكم بأفكار بسيطة لتفاجئي عائلتك بسفرة مليئة بالحب ولترسمي البسمة على شفاه اطفالك وتقدمي لهم اكلة بسيطة بشكل رائع ☺ لاندي الكردية -
-
-
-
-
-
-
-
-
وجبه افطار محبه للصغار 👨👧👦👶💁👼
وجبه ريوق او افطار من اختراعي سويتها حق عيالي وحبوها جدا سهله وخفيفه وتقدم مع حليب في الصباح ام عبود -
فطور الصباح بيض مقلي
بيض مقلي من أسرع وجبات في فطور الصباح وغني بالبروتينات ومفيدة جدا في الصباح وتعطي النشاط والحيوية. ♥★الشيف يوسف★♥ -
فطور صباحي سريع
احيانا بنكون زهقانين وما فينا حيل نعمل فطور هاي الوصفه سهلة وسريعة ومغذيه ان شاء الله تعجبكم مها حمدي -
-
-
-
-
-
-
-
-
فطور صحي ولذيذ
وجبه فطور صحيه ومشبعه واليوم سويتها عشان اللي يتبعون حميه غذائيه فكل مكونات هذي الوجبه مفيده وسريعه وطعمها مقبول مع الفواكه أُمْ بَاسِمْ الامير🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦 -
فطور صحي وبسيط
الهدف من فطور الصباح الحصول على الطاقه للقيام بالعمل اليوميالطبق بسيط جدآ ولكن لذيذ ومفيد جدآ للأطفال 🇸🇦🇸🇦 قناة حفص الطيار 🇸🇦🇸🇦 -
-
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/km/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/22601142
التعليقات (4)