مفن دقيق للوز الصحي 😋
استخدمت مكون اللوز ودقيق اللوز
الخطوات
- 1
في وعاء متوسط الحجم اخلطي كلا من دقيق اللوز والباكنج صودا جيداً. في وعاء اخر كبير اضيفي البيض، العسل وخل التفاح واخلطيهم جيداً.
- 2
أضيفي دقيق اللوز الي خليط البيض واخلطيهم جيداً. في صينية الكب كيك او المفن اضيفي اوراق الخبز الخاصة بالكب كيك.
- 3
اضيفي حوالى ربع كوب من الخليط داخل اوراق الكب كيك وزينيهم باللوز المقطع شرائح. و ادخليهم الي فرن محمي مسبقا على درجة حرارة ٢٥٠ فهرنهايت
- 4
اتركيهم في الفرن من ١٥ الي ١٧ دقيقة او الي ان يتغير لون المفن للون للبني الفاتح من الجوانب.
- 5
اخرجيهم من الفرن واتركيهم جانبا لحوالي نصف ساعة كي يبرد قليلا. يقدم بجانب العصير او القهوة وبالعافية عليكم
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
مافن الموز صحي 😍💪🏻
بتمنى يعجبكن وتجربو لانو كتيررر لذيذ وخفيف ،، بالكاسات الكرتون عملتو ،، بينفع سناك ،، أو قبل التمرين أو وجبة فطور ،،السعرات الحرارية في القطعة الواحدة 120بروتين 2.9 جرامالدهون 4.4 جرامالكاربز 3. 17 جرامبعض فوائد الموز ،، يحتوي على بوتاسيم ،، ومجنيزيم وألياف ،، ومضادات أكسدة ،، ويقلل من ضغط الدم العالي ،، يساعد على الإحساس بالشبع لفترات اطول،، يقلل من أمراض القلب وردة دمشقية 💚🌸 -
-
-
-
-
صوص المسخن على طريقتي لذيذ جداً 😋
الذ صوص يتقدم مع المسخن ومع اكلات ثانية مثل الساندونش والدجاج المشوي وممكن تغميسه مع الشبس#صوص #تغميسه #صوص_المسخن #تغميسه_المسخن JANA𖤐 -
-
-
فطائر بدقيق اللوز 🥖👩🍳
عملت الوصفة بدقيق اللوز حتى ما يكون فيها كربوهيدات عالية (اللوز كربوهيداته جدا نازله وينفع يكون بديل ممتاز للدقيق). Wardah’s Kitchen 👩🍳 -
-
-
مخبز اللوز روعة معسل و يبقى طري لمدة اطول 🍩🍩
مخبز رووووووعة وصفة جزائرية تقليدية 100%بمذاق ولا اروع و زدتلها لمستي اعطتها شكل راااااقي 😋😋😘 مطبخ رندوش -
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/km/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/24163947
التعليقات