#العاب_كوكباد_2024#تحدي_البروتينات

#بيض #بيض_مخفوق #ريوق #افطار #فطور

وصفه تنفع للسحور جربوها و ادعولي 😂🤍

وجبة سريعة وطيبة 😋

وصفة سهلة #صحية #مشبعة تصلح #للدايت #افطار #صحي

أكله جميع دول العالم تعرفها ولها عدة مسمياتشكشوكه ولكن بدون الجبن السائل والخضار بها تقطع ناعمو بالطريقه اليمانيه الخضار بها تقطع شرائحوتباع في المطاعم اليمنيه مقدمه بطبق الفخار

عجة مميزة وكثير طيبة

صحيه ومناسبه للفطور للاطفال و مناسبه للسحور

#لمة_الاحباب 🇩🇿🇩🇿🇩🇿#ترند_لحباب#لمسات_وردةالياسمين_المتألقة مساء الخيرات والمسرات

الإجازة الصيفية عندنا بالسعودية طويلة جدا وأصبحت الحياة بالمقلوب الليل نهار والنهار ليل خاصة في الجو الشديد الحرارة اللهم اجرنا من نار جهنم وفِي فجر احد الايام شعرت بالجوع الشديد لكن اية عايزة اكل مش عارفة اللي عرفاة انه حابة اكل طبخة سهلة ومشبعه وطعنة ففكرت اعمل بيض بيترا فحييت اشاركم الطريقة

#فطور_لذييييذ_🤤😋😋😋

من الأكلات الشعبية اللذيذة 😍😍#صدقة_جارية

#المريول_العالميوصفه سهل ولذيذه مكوناتها متوفره ويمكن تقديمها على الفطور او العشا ان شاءالله تعجبكم

#فطور #بيض

#وصفات_بالاصفر

فطور عادي الطبق يعبر عن نفسه يحكي ويشكي

#الشيف_الذهبي #وصفات_بالبطاطا الوصفه من ابتكاري بس كويس طلع لذيذ خاصة لما اضفت له جبن اصفر و كاتشب

أكلة😁جديدة. اذا تحب السبانخ والبيض بتحبها.

وصفاتي سهلة. وسريعة و لذيذةحياكم الله على وصفاتي سهلة ‏هذا طبخي سهلة و سريعة

طبق لذيذ من أطباق المقبلات و يمكن أيضاً اعتبارها كوجبة خفيفة صحية متكاملة لإحتواءها على أنواع مختلفة من الخضروات و الخبز ..تابعوني على قناة اليوتيوب لمشاهدة جديد وصفاتي :::::::https://www.youtube.com/channel/UChL9yAYeHc8I_G_uq00nTbQ/videos?view_as=subscriber

اضافه حلوه و أعطت طعم لذييييذ طعم الشبس مع الجبنه الذايبه ششييييي😍

وصفه كيتونيه مشبعه %😊

يسمى السبنت او شبت .. حسب لفظ البلد للكلمة😎 ..نبات عشبي ريحته طيبة مثل طيب روحكم ❤ بصراحة ريحته إنتعاش وهدوء للأعصاب .موطنه الأصلي من المغرب العربي وبعد إسبانيا.فوائده يا سبحان الخالق لا تعد وأنا قبل لا أكون شيف أنا أم ومن زمان أعتبره مساعد لي كوقاية لأولادي كونه معروف بمساعدتهم على النوم المريح و القضاء على الكلسترول والسكريات وبعد مهظم جيد ومخلص من الإمساك.بالإمكان إدخاله في جميع انواع الأطباق سواء مقبلات أو سلطات أو شوربات واطباق رئيسية.وتقدرين تخفينه للي مايحبونه في طعامهم عشان يستفيدوا منه لانه سهل الإخفاء وتبقى فائدته 😉.