الخطوات
- 1
نقلي الخضار مع الزيت مليح
- 2
نضيف الارز و الطماطم و الملح و التوابل يتقلاو و نمرق بالماء سخون نغلق الكوكوت و نخليها حتى تصفر نحسب 5د و نطفي و نفتح بعد مرور 20د
- 3
في مقلاة درت الزيت يسخن حطيت الطونة يتحمر من دون اي اضافات ما عدا عصرة الليمون و الملح نخلوه يتحمر من الجهتين
- 4
جهزت السلطة قشرت الخضار و قطعتهم ضفت القارص مبشور الثوم فلفل اسود و الملح والزيت و خلطتهم درتها في الثلاجة تبرد
- 5
شهيتكم في الجنة
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
سلطة الرز بالتونة والخضار
سلطة غنية و لذيذة و ضرورية في المناسبات . ويمكن تقديمها بعدة أشكال#نجم_العزايم Souma Man -
-
-
أرز بالتونة
وصفة مأخوذة من أحد الشيف وأضفت عليها لمستي الخاصة من مطبخي اللذيذ البسيط .. وكانت لذيذة ولله الحمد السيدة ملعقة -
-
-
-
-
-
-
-
-
سلطه خضار مع الأرز بالتونه🐼🌺👍
#حراير_الجزائر 💞#لون_وصفاتك_بالخضار💞#كوكسناب💞صباح🌺🌺🌺للجميع😊اليوم نبدء يومنا بطبق سلطه خضار متبل الفكرة متداولة للجميع نعرف😌 لاكن كل طباخ كيف يحضر كيف يضيف كيف يضع بصمته في طبقهاشتهينا😋👍 طبق السلطه للطباخة الرائعه والمميزه بوصفاتها وبتقديمها😍👏 @Lila_Bk اردنا ان نغير اضفنا الارز بالتونه ليكون طبق متكامل فيه من الالياف والنشويات طبق صحي مفيد يصلح للدايت وأكثر من كل هذا لذيذ أخذنا من الخضار منفعتها ومن التوابل نكهتها ومن الأرز طراوته ومن التونه الذي غير الطبق حوله إلى شي مميز 😍 من الوان إلى نكهات إلى ذوق الحاد للخل وزيت الزيتون 👍😋 حضرنا طبق سلطه مشكل احبه الجميع 👍👌💪هل يكفي أن نحلم بشئ رسم على دفاتر مذكراتنا هل يكفي أن نسرع لنخط برسوم وبكلمات على كتيب كلما اردنا ان نخرج ما في داخلنا وما يجول في خواطرنا....لا بالطبع نخط على الملئ نقول ما نفكر فيه ما نحضر من وصفات بالتاكيد ما نقصد😇😌 ما يمكن أن يعيد..... وصفات قديمه👍 كانت إلى هذا الوقت مكتوبه بلغة يفهمها القليل فقط...... في مذكراتنا حفضناها حتى اصبحنا نرددها عن ضهر قلب ..... لا تنسو اعتنو بصحتكم وبراحة بالكم سلام 👍🌺😊 🌹Yasmina🗻 🐼🗻Jasmin🌹 -
-
-
الرز الابيض والطماطم والتونة
الارز الابيض والطماطم والفلفل رومي والتونة وصفة لذيذة وسهلة وسريعة موضي حمد -
-
-
-
-
ارز ابيض بالتونا والخضار ❤
من الذ و اطيب وصفات الارز العديده و المتنوعه و السهله و المغذيه و السريعه و المشبعهجربوها بطريقتي اتمني ان تعجبكم ليدي 2020 KSA -
-
-
-
-
-
مشخول الارز بالتونة واللوبيا🍀
سيحدث شيء في حياتك يؤلمك جداً لكن سيكون فيه خير كثير لك ستدركه بعد حين… أم جود
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/km/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/24785932
التعليقات (4)