وجبة مفيدة و صحية و تصلح سحورا يمد الصائم بالعناصر الغذائية اللازمة

#فطور #صحي

#طلبات_عائلتي

#تخاريف_سحور

وصفة رائعه المذاق للافطار

#اومليت_بالجبنة#cheese_omlete#المرور_الأولنحتاج الى طاسة تيفال

#وصفات_بالاصفر

#كما_يجب_أن_يكون

بيض بالجبنه الفيتا أسهل فطار

#اومليت

#ملك_الجبنة فطورك وجبة متكاملة تعلمتها من بنتي حبيتها وبعلمكم هيي 🤗🤗

بما انى بحب الابتكارات والاختراعات في الدايت فجاتلى فكرة ليه مناكلش الطعمية محشية جبنة وكله بالدايت وخصوصا جاتلى الفكرة لما شوفت برنامج الاكيل وهوا في مطعم بيعمل الطعمية محشية جبنة بس طبعا مقلية قولت طب ما احنا نعملها دايت وجربتها وطلع طعمها وهممممممممممم بجد ومغيرة تماما من طعم الطعمية العادية

للفطار والعشاء سهل ولذيذ 😋

الطريقة الناجحة لتحصل على اطيب اومليت متل المطاعم

#ولا_أسهل

وصفة لذيذة للبيض اوي للاطفالفطور سريع

#التحدي_الالماسي

كانت اختراع كدا للزهق