صينية السمك 😍
المنال @cook_8021144
صينية السمك 😍
الخطوات
- 1
بنعمل الحشوه للسمك بنضيف الجزر المبروش والثومه المبروشه ورشة فلفل وملح وتوابل بسيطه جدا ومعلقه من زيت النباتي وبحشي السمك
- 2
بنرتب السمكات بلصينيه وتوزع البطاطا والجزر مكعبات والبصل مع الرش قليل من الفلفل والتوابل والملح وزيت النباتي ومقدار كاس ماء وتغطاء بلقزدير وتدخل الفرن ع حراره180 وتحمر وصحتين وعافيه 😊
عمري 21 متزوجه وبحب زوجي كثير هو سر سعادتي وعائلتي اهم شي بحياتي ام لـ طفلين محمد بعمر السنتين وبيبي ع طريق حابب اسميه معتز. الله يحفظهم الي ...😍 بحب الطبخ وصنع الحلويات بحب الابتكار هواياتي كثير الرسم بلفحم. وصنع الكسسوار. والزينه.
اقرأ المزيد... وصفات مشابهة
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
صينية سمك
يحمل السمك فوائد عديدة لجسمك، فتناول الأسماك يعزز صحة القلب والشرايين، ويقي الدماغ من الأمراض، ويساعد في نزول الوزن! ... والسمك منجم للعديد من الفيتامينات والمعادن
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
صينيه السمك للذيذه 💜
القصه ان السمك مفيد بشكل كبير الزنك والبوتاسيوم وعناصر ام جي 3 معلومات مهم لكل شخص يحب السمك باالعافيه والراحه
-
-
-
-
-
-
-
صينيه سمك سريعه وسهله بطعم رائع
#سمكلوصفات اخرى او الوصفه نفسها فديو تابعوني في قناتي في اليوتيوبbngarab(لوجو القناه نفس الصوره الشخصيه)https://www.youtube.com/channel/UCdTkzlkCQeg1YSypFeyDbUwو تابعوني على الفيسبوك لوصفات احلى واكتر(بنفس الاسم واللوجو)https://www.facebook.com/watch/Bngarab-115981760204006/?__tn__=%3C
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/km/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/2741809
التعليقات