أمليت بيض بالخضار
Raya Issa @cook_4561800
أمليت بيض بالخضار
الخطوات
- 1
نفرم البصل والطماطم وحبتين من الفطر نضيف البيض والملح والفلفل الحراق والفلفل الأسود وربع حبة الكوسا
- 2
نكسر البيض فوق الخضار السابقة وتخفق
- 3
نحضر مقلاة تيفال نسخن المقلاة ونُسُكِب الخليط مع الانتباه حتى النضوج
- 4
تسلق باقي الخضار وتقدم جنب البيض وصحه وهنا
وصفات مشابهة
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
بيض بالخضار
كتير مفيد البيض للاطفال وخاصه اذا كانت وحبة الفطور للمدرسه واكيد كلنا بحتا. شو بنحط فطور وهاي طيبه ومفيد للكبار والصغار
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
بيض اومليت بالخضار
#فطور#بيض#اومليت وأدري ان الوصفه سهله وبسيطه بس حبيت تشاركوني فيهاالمهم هو طبقي اليوم ولذيذ جداً
-
بيض مطوي بالخضار
وصفه جميله جدامغذيه شهية و سهلة الاعداد و التحضيرتمتاز بمذاقها الطيب و بانها تمد الجسم بالبروتين الحيواني و الخضار التي ترفع من قيمتها الغذائيةجربوها بطريقتي اتمني ان تنال اعجابكم
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/km/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/2959971
التعليقات