طبخة بيض بطماط تنفع فطور او عشاء. نجم الفطور
همسة غلا @cook_8712445
الخطوات
- 1
اضع قليل من الزيت في قاع المقلاه تم اضع طبقه من شرائح الطماطم والفلفل ثم احضر البيض واضعه فوق طبقه الطماطم واضع القليل من الملح والبهارات المشكله والفلفل الاسود
- 2
ثم اضع قشطه وجبن كيري اربع حبات و٣ ملاعق جبن سائل واتركه على نار هادئه حتى ينضج البيض
- 3
وبالعافيه💕
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
-
وجبة لذيذة سلطة مطبوخة بالتونة تنفع فطور او عشا #كيتو
#لذيذة #عجة #تونة #طعمية #سلطة #كيتو
-
-
-
-
فطور أو عشا صحي
#كوكباد_بريميوم مفيش أحسن من الخفة ومش هتيجي غير بالأكل الخفيف وعادتنا السليمة،بلاااش الأكل والنوم بعده رجاءا اتعشي و اتمشي بلاش القعدة على الكنبة ابعدوا شوية عنها واتمشوا.
-
-
-
-
-
-
-
فطائر الجبن والزيتون بالنعناع للفطور والعشاء
#ملك_الجبنةيمكن ان نعمل منها كمية وتوضع في المجمدة وعند الحاجة توضع في المايكرويف لبضعة دقائق ترجع طرية ولذيذة 👍👍
-
وجبة فطور صحيه وخفيفه
#تقوية_المناعة #الخضار والقليل من ولفلفل الاسود ومنقرع الليمون بالعسل بدل الشاهي تساعد على تقوية المناعهتحت مسمى ا#الوقايه خير من العلاج#
-
وجبة عشاء سريعة حضريها فرمشة عين من ألذ ما يكون
#الشيف_الذهبي#مطبخ_حنان
-
-
-
-
بيتزا البيض للفطار/العشاء
اومليت بالخضار صحي ريحته رائعة يتاكل حاف وجبة شبه متكاملة والأطفال يحبوها للفطار او العشاء
-
وجبة فطور الكيتو
في نظام الكيتو يفضل تناول ٨ اكواب من الما ئ لتفادي الشعور بالارهاق وممكن القهوة بدون سكر
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/km/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/3120707
التعليقات