محار بلح البحر
Soso Lady @cook_6387075
الخطوات
- 1
بنغسل المحار وبنصفو بالبايركس
- 2
بنحضر التتبيله منخلط كل المكونات معلقتين القشطة والفلفل والملح والصويا صوص بضع قطرات ودبس رمان وليمون كترو ليمون والتوم و3 معالق زيت زيتون منسكبهم فوق المحارات
- 3
منضيف الفليفله والجزر المشوحين مسبقا
- 4
بنحطو بالفرن لربع ساعه ومنطلعو
- 5
فيه العافيه ❤
- 6
الطعم متل سمك التونا بالززبط 👍👍
وصفات مشابهة
-
-
-
-
-
محار بالصلصة الحارة لذيذه
مثل المطاعم بالضبط لذيذه سهلة 😍😍على الطريقه التايلنديه تكفي لعدد (١-٢ أشخاص) يمكن مضاعفة المقادير لعدد اكبرجربوها وراح تدعون لي 😘
-
-
-
-
-
-
بلح البحر mussels 🦪
#تحدي _الحروف#آكلات_بحريهبلح البحر طبق بحري فاااخر ممكن نعمله بطريقة سهله جداً والطعم رووعه مثل المطاعم
-
سلة البحر
اكلة السمك اذا كانت يوم الجمعة لايكتفى بنوع واحد لازم سمك و جمبرى و كاليمارى و الطاجن و الشوربة و الف هنا على قلبكم
-
-
-
-
-
-
-
محار صغير بالطماطم
يعتبر المحار او (جندوفلي) مصدر غني بالكولسترول المفيد والدهون والزيوت الصحية و الاوميغا 3 ومجموعة من مضادات الاكسدة
-
أچار الرطب (البلح)
لذيذ مع الكبسة والأرز والساندوتشات ابدًا مايبان انه رطب وفيه فايدة ثاني مرة اعمله لكن بطريقة مختلفة ينفع للأسر المنتجة كعمل يتربحون فيه
-
-
-
-
-
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/km/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/3647578
التعليقات