#صدقة_جارية#سحور_رمضان

منقولة من صديقتي مصرية❤

تؤكل في وجبة الفطار أو العشاء وهو طبق رئيسي والفول من الأكلات الشعبية السودانية.

على طريقتي بحبه جداً اكله رائعة جدا اتمني تعجبكم يا رب 😊

#النمليهيتميز الافطار المصري بكثير من الاختيارات و لكن اكثرهم شعبيه هي الفول و الفلافل(باللهجه الاسكندراني) و الطعميه باللهجه المصريه عامةً. و طبعا البيض المدحرج بالدقه و جبنه بالطماطم و الباذنجان المقلي و لكني اخترت ان اشويه ليكن صحي اكتر. واقدم لكم وصفة الفول المدمس

محدش مش بيحب الفول .. مش هاقول اكتر من كدة#المطبخ_العربي_الأقوى

هي وصفة تجمع بين حب بلدين واصالة شعبين كل منهما اشتهر بنوع حبوب فبلدنا الشام اشتهرت بالحمص وبلدنا مصر اشتهرت بالفولوالفكرة جائت بجمع النوعين معا لنقدم طبق اسميته (حب الشام ومصر)ك اسم حصري وخاص ب ابو فريدة المصري لوصفة يتم اضافتها لقائمة المأكولات بمطعم المستقبل ان شاء الله .ليطلبها زبون (اديني طلب حب الشام ومصر) ... دعواتكم .

إستخدمت 10 كوب من الفول وبعد أن إستوت وبردت قسمتها في علب تفريز حسب الكمية التي تكفينا في الوجبة الواحدة .

من الأطباق المفضلة في الفطور اليومي أو فطور رمضان..يختلف إعداده من منطقة لأخرى..وهذه طريقتي 💕

يارب سخر لنا كل خير وسخر لنا من نحب..

#حمزة_الطيار

#اطباق_رمضان

#التحدي_الالماسي

#وصفتي_الاولى #فول #عشاء #مبخر

جربوها