فطائر صحية و خفيفه

شيف رغد
شيف رغد @cook_11873229

تبغي شي قليل السعرات الحراريه وفي نفس الوقت لذيذ وكمان سهل وسريع تعالي معايا هنا

فطائر صحية و خفيفه

جرّب الوصفة وشارك كوكسناب!
8 كوكباديين ينوون تحضير هذه الوصفة
شيف رغد
شيف رغد @cook_11873229

تبغي شي قليل السعرات الحراريه وفي نفس الوقت لذيذ وكمان سهل وسريع تعالي معايا هنا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

  1. 1عيش صامولي
  2. 100 غموزاريلا قليلة الدسم
  3. 100 غمرتديلا لحم او دجاج غير مقطعه
  4. بقدونس للتزيين
  5. ملعقةزيتون مقطع
  6. ملعقةمايونيز قليل الدسم او خالي

الخطوات

  1. 1

    قطعي الصامولي قطع مدوره

  2. 2

    ادهني كل قطعه بقليل من المايونيز

  3. 3

    ابشري المارتديلا وحطي على كل قطعه ملعقه صغيرة من المرتديلا

  4. 4

    بعد المرتديلا حطي قطعتين زيتون لاتكتري

  5. 5

    اخر شي حطي الموزاريلا. ويمكن استبدالها بالمكونات الموجوده في كل بيت اذا ماتبغوها قليلة السعرات

  6. 6

    في الفرن لحد ماتتحمر وتتقمر

  7. 7

    اخر شي زينيها بالبقدونس

  8. 8

    ومع براد شاهي وبالعافيه
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
جرّب الوصفة وشارك كوكسناب!

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
تعرّف أكثر على ميزة الكوكسناب
سأطبخها اليوم
شيف رغد
شيف رغد @cook_11873229
نُشرت في

التعليقات

وصفات مشابهة

وصفات ننصحك بمشاهدتها

  1. الدوناتس
  2. تاي أحمر
  3. فته باذنجان وزهره صحيه 😍
  4. كيك الشوكولاتة
  5. سمك مع خضروات
  1. بليلة باللبن
  2. بيتزا التونة بالطريقة الحتومية (المصرية)
  3. فطيرة بليني
  4. البيتزا السريعه