لذيذة جدا و صحية جدا ..

قيمة غذائية عالية و مذاق رائع ...

كتير طيبة ومفيدة ولذيذة بربع ساعة بتكون تمام انا كتير بحبا لهل الشوربة وحمد لله الاولاد عندي بيحبوها كل فترة بعملن ياها

وصفة لذيذه وغنية بالفيتامينات

شوربة عدس صحية و لذيذة جدا

شوربه لذيذه وخفيفة و مغذيه جدا بمكونات بسيطه

#قوي_مناعتك

وصفة مغذية جداً و سهله و سريعه و لذيذة على طريقتي الخاصةجربوها اتمني ان تحوز رضاكم

#مريولي_باسمي

وصفة مليئة بالالياف والبروتين مناسبة للحرامل والمرضع والنفاس و الاشخاص الذين يعانون من الضعف و ايضا من لديهم كسور لانها تقوي العظام مناسبة للجميع ايضا مناسبة لكل فصول السنة خفيفة وسهلة ولذيذة وسيحبها الاطفال ايضا 🥰

#يوميات_رمضان

#تجهيزات_رمضان شوربة بمكونين فقط وولا اطيب في شهر رمضان المبارك وممكن ان تقدم في السحور

الشوفان (بالإنجليزية: Oats) هي حبوبٌ كاملةٌ خاليةٌ من الجلوتين (بالإنجليزية: Gluten-free) وتعد مصدراً جيّداً للفيتامينات، والمعادن، والألياف ومضادات الأكسدة المهمّة للجسم، كما أنّها توفر العديد من الفوائد الصحيّة، فهي تساعد على إنقاص الوزن، وفي تقليل مستويات السّكر في الدم، وتحدّ من مخاطر أمراض القلب.أحببت أن أشارككم وصفة شوربة الشوفان اللذيذة و الصحية!!

وصفة لذيذة جدا ... لازم تجربوها

لذيذة ومغذية

#يوميات_رمضانمن المقبلات عند الإفطار الشوربه وهذالنوع من الشوربات سهل وسريع ومفيد اتمنى تجربوها

من المفيد جدا إضافة الشوربة إلى وصفات اللحوم المشوية أو المقلية لتكون وجبة الطعام متوازنة و صحية ...

#جود_بالموجودمافي ألذ ولا أسهل من طبق الشوربة هذي الوصفة مرنة جداً تقدروا تضيفوا وتحذفوا الخضار حسب الموجود عندكم

شوربة لذيذة ومغذية

شوربة مناسبة لاجواء الشتاء غنيه بالحليب والعناصر المفيدة جدا مشبعة وصحية ولذيذه تدفي الجسم ثاني مرة اسويها اطفالي جدا حبوها وانا كمان حبيتها مرة لذيذه مشبعه جدا مع برد الشتاء وجوعه

تعد شوربة الخضار من الأكلات الصحية التي تمد الجسم بالعناصر الغذائية المهمة جداً، مثل الفيتامينات والمعادن، حيث إن الخضراروات غنية جداً بالألياف الغذائية والمواد المضادة للأكسدة التي تعمل على حماية الإنسان من الإصابة بالأمراض المختلفة.

هذه الوصفه السريعه و اللذيذه للشوربه التي تقدم عادة كطبق من اطباق شهر رمضان المبارك و قد تقدم باي وقت اخر لانها مغذيه مشبعهتبعث بالدفء و النشاطو تعطي الطاقه التي يحتاجها جسم الصايماعملوها بطريقتي تعجبكم