اليانسونيه
وصفه مفيده للجسم لاحتوائها على السمسم وحبة البركه
الخطوات
- 1
ننقع اليانسون الحب بالماء ساخن ونتركه مده ربع ساعه إلى ان يصبح ماء اليانسون فاتر
- 2
نضع السميد والطحين والزيت ونبسهم قليلا
- 3
ثم نضع اليانسون البودره والخميره والسمسم وحبة البركه ثم نضيف ماء اليانسون واليانسون الحب الموجود بالماءوقد نحتاج الى نص كوب ماء آخر حسب الخليط ونقوم بخلط المكونات للحصول على خليط متماسك
- 4
ندهن صينيه بالزيت وندير العجين فيهاونتركها تختمر مده ربع ساعه ونقطعها
- 5
نضعها بالفرن مدة 25 دقيقه على حراره 180 درجه او حسب الفرن عند إخراجها نضع عليها القطر البارد
- 6
وصحتين وعافيه
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
شاي اليانسون
#مشروبات_ساخنه #الشيف_الذهبي..اليانسون.. مهدئ للاعصاب ويقلل الارق ويساعد ع النوم ويخفف التوتر والتفكير ويعمل ع استرخاء الجسم ويفضل شربه قبل ساعه من النوم.. وهو من النباتات التي تحتوي علي العشرات من العناصر الغذائية فهو يشمل علي الكالسيوم والبوتاسيوم والزنك والنحاس والفسفور والحديد والالياف الطبيعية كذلك يحتوي علي بروتين وكربوهيدات ونسبة قليلة للغاية من السعرات الحراريه التي لاتزيد الوزن
-
-
-
بسكويت اليانسون
وصفة لذيذة ومناسبة للفطور والعشاء ولانش بوكس المدارس للاطفال لما لها من قيمة غذائية عالية
-
-
-
-
مشروب اليانسون
ليس هناك من يهديك السعاده الا نفسك فلاتكن كالشمعة تحترق لكي يسعد الاخرين بنورك وتنسى ان تمد نفسك بالنورصباحكم هدوء وراحة بال🕊💕"""""""""""""""""""""""""اليانسون عشبه مهدأه تقلل من نسبة التوتر العصبي والقلق ويفضل استخدامها قبل النوم في حالة الارق
-
-
-
-
-
-
-
-
مغلي اليانسون ونكهه القرفه
#مشروبات_ساخنه #الشيف_الذهبيوجد بأن شرب اليانسون يعتبر مساعد في علاج مشاكل الهضم وعلاج الامساك. وعلاج للربو والمشاكل التنفسية المختلفة، وهو يساعد في تقليل الاحتقان في المجاري التنفسية، وعلاج التهابات الشعب الهوائيه.وكما يساعد ع النوم بسهوله لانه يهدئ الاعصاب ويرخيها. والقرفه لها العديد من الفوائد ومضاده للالتهابات ومضاده للاكسده ومقويه للمناعه. -
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/km/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/6710482
التعليقات (2)