طبخة سهلة وطيبة

بتمنى تعجبكن وتجربوها لذيذ كتيرررر وطيبة 😻👍🏻

أول تجربة 🤗

🎉 كل عام وأنتم بخير بمناسبة العيد 🎉

معلومات لاصحاب الدايت ..151 سعر حراري.8 جرام ألياف6 جرام بروتين.0.5 جرام دهون.7 ملغم حديد، ما يعادل 10% من الاحتياج اليومي.1 ملغم منغنيز، ما يعادل 55% من الاحتياج اليومي.58 ملغم مغنيسيوم، ما يعادل 15% من الاحتياج اليومي.8 ملغم نياسين، ما يعادل 9% من الاحتياج اليومي.0.2 ملغم ب6، ما يعادل 8% من الاحتياج اليومي.......ملاحظه انا اضفت لحم ..فيكم تطبخوه بدون لحم فقط خضاار يا اصحاب الدايتملاحظه فينا نعمل البرغل بنفس طريقة الجريش ..

#المريول_العالمياستخدمت مكون البرغل والفليفلة بتمني تنال اعجابكنتكفي ٤ اشخاص

جربوها وانشاءالله تعجبكم وألف عافية

لذيذة👌 وسهلة😀 ومفيدة 👍

#من المقليات اللي تقدم على سفرة رمضان الكبه باللحم والمكسرات

وصفة شامية طيبة عندي بالبيت مايحبو اللحمة معو

بعد انقطاع طويل.. عدنا😉الحمدلله.. وعدنا بطبق بشهي.. اول مرة بطبخ البرغل كان عطريقة ميوش حبيبة قلبي برغل بالبندورة.. وجربت طبق تاني مجدرة البرغل عطريقة المبدعة ام انس.. وكتيييير حبيت اطباق البرغل..له نكهة خاصة جداً. خطرتلي فكرة انه اضيف حمص ولحمة للبرغل بالبندورة... وشجعتني ميوش كتير.. وجربته... والحمدلله كان جداً لذيذ. بتمنى تجربوه

#كبه_باللحمه#كبه_مقليه#كبه_مشويه#كبة_برغل#كبه_باللحمه_والخضار#كبه_باللحم_والخضار#كبهكبه برغل باللحم والخضار كبه بطريقتي كبه لذيذة ومضمونه ممكن قليها او شويها او الاحتفاظ بها في الفريزر لوقت اخرر

الكبه هي بدون اضافة اللحم الهبره مكونه من البرغل والطحين كتير سهله وبدون ماتستخدمي ماكينة اللحم تعجنيها بأيدك ان شاءالله تعجبكم

#كوكباد_سعودي

على مائدة الافطار

اطباق رئيسيةمطبخ فاتن فريدمصر

#المريول_العالمي#بيتنجان_ولحمة_وحمصإستخدمت الباذنجان واللحمة القطع

#نعمه_جديدهضمن مقبلات اليوم وصفة الكبيبه من يد بنتي ام ترف ماشا الله لأول مره والحمدلله طلعت طيبه جداً