#اكلات_جزائرية كريات السردين بالصلصة والزيتون بطريقة صحية 100/100

يجي بنين يهبل وساهل.

#سهام_الباتنية

#حراير_الجزائر#أروع_ماطبخت#أنا_اخترت_أطبخ#وصفاتي_توب

#الشيف_الذهبي

#سردين بنييين

اللهم اسكنها جنات الخلد اشهد لامي بالصلاح في الدنيا

#الشيف_الذهبي

بسم الله والصلاة والسلام عليك يا رسول الله

طاجين بكفتة السردين غداء ولا اروع

اسهل و الذ وصفة سردين خفيفة للصيف#كوكباد_بريميوم

#نكهة_عربية شكون فينا مناضتش على صوت بياع الحوت شكون فينا معيطيش ايا الحوووووت في صغرها ذكريات بنات جزائرية ويا ريت يولي نهار ذوك نهارات الشابين 😍😍😍

#حملة_التشجير

الأرز

وصفة غداء راح تفرحي بيها عائلتك 😘😋😋

#المريول_الذهبي طبق شهي ولذيذ ان شاء الله متأكدة راح تحبوه بهذه الطريقة

#يوميات_رمضانلبنات اسمحولي ماصورتلكمش على خاطر ساهل

#المرور_الرابعطاجين لذيييذ جدا أن شاء الله يعجبكم🐟🐟

#اطباق_زمان

#الشيف_الذهبي#وصفات_بالاحمر

وصفة 😋

#أم_ساجد.الوصفة غاية في اللذة واللمسات التي أضفتها زادتها في القيمة الغذائية فعلا أنا أعشق هذا الطبق

#يوميات_رمضان #طبقي_المفضل #أطباق_رمضانالكل يحب السردين باه نخرجو من روتين قلي السردين،وصفة اليوم تقديم السردين بطريقة جديدة وسهلة ولذيذة .🥰😋

#اطباق _ رمضان السردين واحد من أنواع الاسماك الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية التى تمد الجسم بالنشاط والطاقة، كما أنه من الاسماك التى يفضلها الكثيرون نظرا لمذاقه المختلف،  فإن هناك فوائد مذهلة لتناول سمك السردين وهى:1:يحتوى سمك السردين على نسبة عالية من العناصر الغذائية والفيتامينات التى تعمل على تعزيز صحة القلب والاوعية الدموية، والوقاية من جلطات القلب.2: تناول سمك السردين يعمل على تقوية العضلات والمفاصل حيث انه يحتوى على كمية عالية من الفيتامينات التى تعزز صحة العظام ووقايتها من الهشاشة والكسر.