انا وبابا من عشاق الشوفلور نطيبو بزاف في الموسم تاعو نتمنى يعجبكم واتابعوني

#حملة_التشجير

#وصفة_ونصيحة ،حاولوا ما تغلوش الشوفلار فالماء،فوروه على البخار باش ما يفقدش الفوائد لي فيه وما تكثرولهش التوابل باش ما تبدلولهش الطعم تاعه.😉😉😉😉

#اطباق_مطبخي زوجي حسبو بطاطا مشي شوفلور (قرنبيط)

#الشيف_الذهبي

#التحدي_الذهبي معقودة شوفلار بنة ولا ارووع ان شاء الله تعجبكم و تعطوني رايكم

#التحدي_الذهبي

عدت بعد غياب طويل 😊

#المرور_الثاني

#لمة_الاحباب 🇩🇿🇩🇿🇩🇿#معقودة_لحباب

#المريول_العالمي#بيض#زهرة

#التحدي_البرونزي

#لمة_الاحباب 🇩🇿🇩🇿#معقودة_لحباب اليوم حبينا نديرو وصفة مشتركة معقودة بكل انواعها وانا خيرت معقودة شوفلار

#المرور_الرابع

بقالي شيفلور عملت بيه معقودة ان شاء الله تعجبكم#حملة_التشجير

وصفة كويزين مريومة

#وصفات_أسومة🍓🍓 شوفلار من أفضل الوجبات لي نحبها و سيختو مين تكون بهذا شكل يجي طعمه رووعة ان شاء الله تعجبكم الوصفة و متنسونيش بتعليقاتكم 🥰🥰🥰🥰

#اطباق_رمضان